猪皮,含有非常丰富的胶原蛋白,有美容养颜,延缓衰老,减慢机体细胞老化,抗癌等功效。猪皮的蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物含量是猪肉的4倍,而脂肪的含量不到猪肉的一半。 熬制猪皮冻
②炖锅洗净,放入猪皮,注入适量水,大火烧开,改小火慢熬2个小时,当汤水变得乳白浓稠,加入盐、料酒、鸡精、少许生抽让汤汁变棕褐色,即可关火,自然放凉后,装入带密封盖的盒子里,放冰箱冷藏,凝固后晶莹剔透,取出来切成片,蘸酱汁吃,冰冰凉凉、香糯爽滑。 |
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