血不通，百病生！一碗汤让血管畅通，还能养五脏，关键还便宜

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头发：无光泽，干燥易脱发

“发为血之余”。气血旺盛，则毛发生长浓密润泽；反之，精枯血衰，则头发早白易脱。因此白发或脱发，都与血虚有关。

眼睛：早花，视力下降

下肢：无力、发凉

“足得血而能步”、如果手脚一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手脚冰冷，表示气血不足。年轻人特别是女性四肢手脚冰凉，一般是因瘀血阻络、经络不通导致阳气受阻。

听力：耳鸣，听力下降

红枣木耳姜汤

黑木耳10克，3片姜，5枚红枣。

黑木耳

血管清道夫

红枣

天然维生素丸

生姜

刺激心脏和血管

血液滋养着我们的全身，常喝红枣木耳姜汤就能通血管、养五脏，关键还便宜，花费不多却能收获大作用，这么好的方法要大家都来学学！

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