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男人一过了40岁，就感觉精力大不如从前了。尤其是冬天的时候，每天早上醒来，感觉比睡觉之前还要累，今天金真子就教大家一个便宜实用的方法。即能护精，又能提神。 这个方法是当年金真子在寻师访友的时候，路过安徽芜湖小九华学到的。 当地有一个武友，人称老虎。 此人是张修筝，张修林的弟子， 再往上就是赫赫有名的沙国政大师。 沙国政大师那当年可是在朝鲜杀过日本鬼子的，金真子早就心向往之，就想着从老虎那里套些功夫功法出来。 老虎被我纠缠不过，便说了一句话， “闭目养神，闭口敛气， 闭耳蓄精。 这三句话值千金。” 闭目养神，相信大家都知道。 闭口敛气，金真子的师傅也说过，刚练过武，不能多说话。 但是闭耳蓄精，金真子可是第一次听说。 看金真子愚钝，老虎便嘱咐去夜市买个耳捂子，就是最便宜的那种， 晚上睡觉的时候戴上，第二天再来找他。 金真子不敢怠慢，一 一 照做。 第二天一觉起来，竟然感觉精神好了许多，感觉整个人都精气十足。 一个几块钱的耳捂子，为什么能让精神变好？？ 后来金真子分析，其实道理很简单，中医说耳通肾，肾主精。 我们每天睡觉的时候眼睛是闭上了，但是耳朵还是开着的，即使很多人晚上睡觉的时候穿袜子，温补肾阳，但精气还是会通过耳朵泄漏。 漏，是男人的第一大杀手。 按照佛教的说法，要做到眼耳鼻舌身意，全都不漏，才能修成正果。 咱们一般老百姓，做不到这么复杂，至少也可以在睡觉的时候做到： 闭目养神，闭口养气，闭耳蓄精。 精气神充足了，自然就会活力十足! 可别小看一个几块钱的耳捂子 ，根据金真子的经验，有些年轻小伙，由于过度夫妻生活导致萎靡不振， 按照这个方法，晚上戴着耳捂子睡觉一段时间以后，都会明显得到改善。 今天金真子把这个方法分享出来，希望能帮助更多的人。 而金真子也会把这些年寻师访友得到的功法和中医知识，一一提供给大家， 希望大家能够关注金真子， 再次感谢您的阅读。 |
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