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用最简单的食材做最美味的食物 元朝末年，群雄四起，中原战乱。适逢陈友谅的军师何野云流落于燎原镇，其光南陈氏子孙们请他为其祖妈择地修墓。 因为主人家的热情招待，何野云想报答他们。完工之后，他便问主人：“按贵乡的地理特点和祖坟的风水灵气，贵乡子孙将来定会官贵成群。未知你们想日出千官，还是三年一贵？” 主人随口答道：“当然是一日出千官为好。”何野云扳指一算，知是天机，惋惜万般地叹了叹气。于是，他根据当地特点，便教给光南村民制作豆干（潮音“干”与“官”音同）的技术，以圆“日出千官”之说。 说了这么多是不是有点饿了，现在我就来教大家用豆干做出不油不腻的猪肉大餐：猪肉炒豆干 猪肉 400克 豆干 3大块 芹菜条 1根 辣椒 3条 蒜瓣 4瓣 生抽 适量  =步骤=  ❥ 将豆干洗一下，切片，放置盘中，待用  ❥ 将蒜瓣切片，辣椒切片，芹菜条切段，分别放置盘中，待用  ❥ 将猪肉切块，放置盘中，待用  ❥ 接着热锅，倒入适量的油，将豆干放入锅中，慢火煎至表面赤黄，便可盛入盘中，放置一旁待用，注意翻面，以防烧焦  ❥ 豆干装盘后，便可在锅中倒入猪肉，均匀翻炒  ❥ 待猪肉颜色变成焦黄色时，依次放入蒜瓣和辣椒，翻炒均匀  ❥ 随后倒入豆干，翻炒均匀  ❥ 最后倒入适量的生抽，再倒入芹菜，翻炒均匀即可  ❥ 成品完成，请享用吧 温馨提示 ❥ 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的 ❥ 猪肉可挑选半瘦半肥的 ❥ 豆干是以大豆为主原料，掺以薯粉、石膏、卤水制成的豆制品 ●End● |
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