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家有大鱼没锅炖?教你摸骨分割大法!

 昵称62513997 2019-03-03

家里来了条大家伙

没有大锅炖!冰箱放不下!

搞得家人手足无措?

NONONO!

郝大厨教您化整为零

再也不发愁大家伙!

酒香鲟鱼腩

食材:鲟鳇鱼(1条)、盐、白葡萄酒、五花肉(切丁)、姜、蒜、芽菜、料酒、酱油、小辣椒(6根)

摸骨切段小妙招:

(1)按照前鱼鳍的线划分,找到鱼背上的骨节

(2)按照骨缝顺着向下切

(3)按照鱼尾上方的鱼鳍处,找到与鱼背对应的骨节,顺着骨缝切开(按照鱼背上的骨节,可以再继续切分)

1、将鱼段切成厚实的鱼块

(1)用白毛巾摁住鱼段(防止手滑伤到自己,也便于控制鱼段),从鱼背处下刀,切至鱼大骨的位置

(2)切至鱼骨后,将鱼肉翻起,紧贴鱼大刺继续下切

(3)切下来的鱼块改刀成小块

2、腌渍鱼块,加入适量的盐

3、加入较多的白葡萄酒

4、加入独家腌鱼酱汁(郝大厨秘制鱼肉腌制酱汁!不怕鱼腥就别点开。)点我查看秘制酱汁~

5、腌制过后,将鱼块放在毛巾上吸干水分

6、将锅加热至微微冒青烟即可,再放入底油(热锅凉油,防止鱼肉粘锅),油温5成热的时候下入鱼块

7、用喷枪上下同时加热(鱼肉受热收缩锁水),没有喷枪也可以在鱼肉下锅前拍一些干面粉,鱼块煎至两面金黄即可。

8、锅里稍微加一点底油,下入五花肉丁(补充动物油脂、增香)、小火慢煸

9、煸至干香后加入姜末、芽菜(去腥、吸取多余油脂、增香)

10、再次补充姜末、蒜末、一起炒至干香

11、加入料酒、酱油、适量的水

12、烧开后下入鱼块,加入切好的小辣椒圈,焖制5分钟即可

13、油锅炸热鹅卵石(保温鱼块)

14、烧制好的鱼块放在从油锅里捞处的鹅卵石上,酱汁回锅收浓

15、将收浓的汤汁浇在鱼块上

16、高度白酒在勺子内点着,浇在做好的菜上

美味的酒香鲟鱼腩

就这样做好啦!

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