孜然牙签肉用料: 鸡胸肉250克,孜然烤肉料20克,色拉油适量,辣椒粉适量。 做法: 准备食材,鸡胸肉切小块。 取孜然烤肉料倒入鸡胸肉里,加入适量的清水。 抓均匀腌制2小时以上,用牙签把腌制好的肉串上。 油温加热至6、7成热,放入鸡肉炸制。 炸好沥油,撒一些辣椒粉,不喜欢吃辣的可以省略。
萝卜炒腐竹用料: 萝卜200克,腐竹150克,葱适量,调和油适量,盐适量,生抽适量,花椒几粒。 做法: 食材准备。腐竹泡软后改刀,萝卜、葱切丝。 热锅凉油,爆香花椒、葱丝。 放入萝卜丝煸炒,放入腐竹,加盐、生抽调味。
锅塌豆腐用料: 豆腐1块,甜椒半个,淀粉适量,鸡蛋1个,葱适量,蒜适量,五香粉适量,蚝油2勺,酱油1勺,姜适量。 做法: 准备好的食材。 豆腐切块,鸡蛋打散,酱豆腐片,放蛋液中沾一下。 在放到淀粉中滚一下,平底锅放油,煎豆腐。 甜椒切块 葱切段 姜切丝 蒜切沫。 锅中放底油加葱姜,当如煎好的豆腐。 放入酱油和蚝油五香粉,放入青椒和蒜末。
番茄鱼柳用料: 鱼肉240克,橙50克,黄瓜10克,淀粉115克,食盐1小勺,料酒1小勺,植物油适量,白胡椒粉少许,洋葱15克,番茄沙司4大勺,白糖2大勺,白芝麻少许,白醋1.5大勺。 做法: 将鱼收拾干净后,只取两整片鱼肉,去除鱼皮 切去颜色深红的鱼脊肉及带有刺的部分。 将剩余的无刺部分鱼肉切成条状的鱼柳,放入盐、白胡椒粉、料酒,抓拌均匀,静置10分钟。 将橙子和黄瓜切好后摆盘装饰,洋葱洗净,切小丁。 用番茄沙司2大勺、白糖2大勺、白醋1大勺、水6大勺、淀粉5克调匀成汁。 在盆中放入淀粉110克,分几次添入适量凉水,搅匀至抓起时感觉是抓一块,但抓起来后很快向下流淌。 放入1/2勺植物油,搅匀,放入鱼柳,抓拌均匀 锅中倒入适量油,中火,待油温升高至放一粒洋葱进去冒起密集的小泡时,将约三分之一的鱼柳一条条放入,炸至定型后即捞出,再将剩余的鱼柳分两次炸好。 待油温升高后将全部炸过一次的鱼柳放入,再炸约20秒至颜色变深。 捞出鱼柳控去多余的油,炒锅中放入适量油,待油温升高后转小火,放入洋葱,炒出香味后放入番茄汁,炒匀后再放入2大勺番茄沙司,炒匀。 放入鱼柳,少许白醋,翻炒均匀,洒上白芝麻,盛出装盘即可 。
虾皮老虎菜用料: 尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,食盐1/3勺,酱油1勺,醋1/2勺,鸡精少许,香油适量。 做法: 虾皮用水清洗一下,控干水分,葱顺向切成约五六厘米长的细丝。 尖椒顺向切成约五六厘米长丝,香菜切成跟葱、尖椒差不多长短的段。 红椒切成丝(红椒主要是点缀颜色,如不放可以省略这步)。 将所有食材放入一个容器中,加入调料拌匀后装盘。
木樨肉用料: 猪里脊肉150克,鸡蛋3个,黄瓜60克,干黄花菜5克,黑木耳10克,鸡粉2茶匙,葱1段,姜1片,蒜1瓣,香油1汤匙,水淀粉5汤匙,植物油适量,白糖1/2茶匙。 做法: 主材料备好,黑木耳、黄花菜用清水泡发15分钟 黄花菜、木耳去头洗净沥干水分,大葱、蒜切片、姜切末备好。 黄瓜洗净切菱形片待用,里脊肉切薄片后放入碗中,加1茶匙鸡粉、2汤匙水淀粉、1汤匙清水抓匀,然后倒入1汤匙香油封油,腌制10-15分钟 鸡蛋放入2汤匙清水打散。 入油锅划散即出锅备用(油量多一些),另锅下油将浆好的肉片滑至变色盛出,另锅下油爆香大葱、蒜片和姜末,然后下入黄花菜、黑木耳翻炒。 黄花菜、黑木耳炒至微软,倒入肉片翻炒,再倒入鸡蛋、黄瓜。 调入1/2茶匙白糖和1茶匙鸡粉,翻炒均匀,放入3汤匙水淀粉勾薄芡,淋少许香油翻炒均匀即可 。
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