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来自: 行成于思毁于随 > 《膝盖》
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深蹲到底膝盖到底能不能过脚尖!?深蹲时候膝盖一定不能超过脚尖?MAX给你答案,那可不一定!先说结论:深蹲膝盖是可以超过脚尖的,比能不能...
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“敲打脚尖”法可治病强身
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