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丝瓜都有什么做法?

 积沙成塔0u3svg 2019-03-27

马上就到夏天了,又到了吃丝瓜的季节,丝瓜可是个好东西,营养很高,做起来也是相当好吃啊!

蛤蜊丝瓜汤

首先准备材料:蛤蜊,丝瓜,豆腐,姜,高汤,盐,准备好后将蛤蜊清洗干净,放入盐水中浸泡大约2个小时,让蛤蜊吐干净泥沙,将丝瓜去皮切成滚刀块,豆腐切成块备用,准备炒锅加水烧热,放入姜片,料酒,放入蛤蜊焯水,开口后捞出,准备炒锅加油烧热,放入姜片炒出香味,放入丝瓜,大火翻炒至断生盛出,锅底留油,放入蛤蜊,高汤,大火烧沸后放到砂锅中,放入豆腐改小火炖10分钟,放入盐调味,放入丝瓜继续炖五分钟后就可以了。

丝瓜炒蛋

首先准备材料:丝瓜,鸡蛋,盐,油,姜末,准备好后将丝瓜去皮切成滚刀块,准备炒锅加水烧热,放入丝瓜焯水后捞出,将鸡蛋打碎,放入盐,搅拌均匀,准备炒锅加油烧热,放入鸡蛋炒熟后盛出,锅底留油,放入姜末,炒出香味后放入焯水的丝瓜,加盐翻炒,均匀翻炒30秒后出锅盛盘就可以了。

丝瓜酿肉丸

首先准备材料:丝瓜,蒜,水淀粉,水,肉馅,油,盐,鸡精,在肉馅中放入葱姜末,放入生抽,蚝油,盐,胡椒粉搅拌均匀,将丝瓜清洗干净,去掉头和尾,去皮,切成大块,用勺子将丝瓜中间挖出一个洞,将肉馅放到丝瓜中,准备蒸锅加水烧热,放入做好的丝瓜,蒸大约五分钟,准备炒锅加油烧热,放入蒜末炒出香味,倒入蒸好的丝瓜中的汤,放入水淀粉勾芡,放入鸡精和盐调味,将煮好的勾芡汁淋在丝瓜上就可以了。

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