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美食推荐:酱焖牛筋、金汤养生狮子头、芽豆烧肉制作方法

 青山138 2019-05-26
美食推荐:酱焖牛筋、金汤养生狮子头、芽豆烧肉制作方法

酱焖牛筋

此菜所带有的酱香风味,来源于自制酱料。

原料:

卤牛筋300克、猪五花肉50克、洋葱丝80克、自制酱50克、泡椒节、大葱丁、盐、味精、鸡精、生抽、生粉、色拉油各适量。

制法:

1、把卤牛筋切成一字条,把猪五花肉煮熟后,切成丁。把洋葱切丝,然后放烧热的铁板上垫底。

2、净锅里放少许色拉油烧热,先下五花肉丁炒至吐油,在加放自制酱炒香后,掺入适量清水并下牛筋条和泡椒节,加盐、生抽、味精和鸡精,待烧至入味后,用湿生粉勾芡并撒入大葱丁,起锅盛于垫有洋葱丝的铁板上,即成。

说明:自制酱料,是用沙茶酱、海鲜酱和香辣酱,按1∶1∶1的比例调匀而成。

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金汤养生狮子头

此菜在传统清汤狮子头基础上,添加玉米粒、薏米、山药丁、胡萝卜丁等辅料,并用南瓜泥调色,成菜中狮子头咸鲜软嫩,汤汁金黄浓醇,口感更丰富。

制作流程:

1、五花肉(四肥六瘦)5千克切成黄豆粒大小的丁;马蹄1000克切丁,冲水后沥干备用。

2、盆内放入五花肉丁以及姜末100克、大葱末50克、盐80克、鸡精50克、白糖30克、鸡蛋2个、生粉100克搅拌均匀,并分三次加入清水1000克,摔打上劲,最后拌入马蹄丁,团成每个重约200克的狮子头。

3、锅入宽水烧至60℃,放入团好的狮子头,中火烧开并打去浮末,转小火保持汤面似开非开,盖上白菜叶焖2个小时。

4、薏米洗净,加水蒸熟备用。

走菜流程:

1、取煮好的狮子头4个装入盘中。

2、熟薏米、罐头装玉米粒、山药丁、胡萝卜丁、小木耳等辅料共80克入沸水焯透,捞出沥干。

3、锅内加入煮狮子头的原汤500克,调入熟南瓜泥50克烧沸,撒盐、味精调味,倒入所有配料煮开,勾米汤芡后浇在狮子头上即成。

制作关键:

1、制作狮子头时,必须将猪肉手切成粒,这样成菜口感更有层次。

2、煮狮子头时要保持汤面似开非开,不要用大火冲滚,否则容易冲散狮子头。

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芽豆烧肉

原料:

五花肉150克,芽豆350克,葱花10克。

调料:

姜、蒜、葱各10克,A料(八角、花椒各5克,香叶、丁香各1克),郫县豆瓣酱10克,B料(鸡精6克,味精4克,生抽10克,老抽3克),色拉油1千克(约耗30克)。

制作:

1、将五花肉改刀成块,下入热水中焯制,起锅将油烧热,下入A料和五花肉炸至金黄色捞出。

2、另起净锅,烧热底油,将葱、姜、蒜5克炒香,下入郫县豆瓣酱炒匀,再加清水100克和炸好的五花肉块烧开,倒入高压锅压制8分钟。

3、芽豆焯水,下入烧热的锅中煸干水分,加色拉油30克、蒜丁5克炒香,用B料调味,再加入五花肉、葱花5克炒香,装入煲仔内。

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