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3道用牛肉做成的美味,营养价值超高,你值得一试!

 每日分享你乐哥 2019-05-29

ca亚洲城 牛肉是我们日常生活中常见的食材,做的方法也是个有不同,虽然牛肉的价格有些高,但是牛肉的营养价值也是非常高的,下面小编就为大家介绍几种牛肉的做法。

摇滚牛肉

食材:牛肋条肉200克、海鲜酱50克、柱侯酱25克、脆椒100克、盐、味精各适量
  • 做法

把牛肋条肉切成丁的形状,备用

锅里放色拉油烧热,下海鲜酱、柱侯酱炒香后,掺入适量的清水并倒入牛肋条丁,加盐和味精调味,待小火烧至软熟且收汁入味时,即可起锅。

把脆椒剁细了放入容器内,再把先前已收汁的牛肋条丁放入脆椒末里,裹匀便可装盘上桌。

牛肉去哪了

食材:牛腿肉、卤水、面包糠、香辣油、干辣椒节、花椒适量
  • 做法

治净的牛腿肉放入川式卤水锅卤熟后,捞出来切成小薄片。另把面包糠放烤箱里烤至酥脆待用。

锅里放香辣油烧至四成热,下牛肉片以小火炸至脆硬后,投入干辣椒节和花椒,微火慢慢炒香,其间放少许盐调味,然后出锅倒进盆里,不沥油,使其浸泡待用。

出菜时,用漏勺滤取适量干辣椒、花椒和牛肉片,入炒锅以小火炒热后装盘,撒上烤熟的面包糠,即成。

琥珀牛肉

食材:牛腱子肉、色拉油、白糖、盐、味精、辣椒粉、花椒粉、醋、熟芝麻、红椒粒适量
  • 做法

把牛腱子肉放白卤水锅里卤熟,捞出来切成丁后,投入热油锅炸至表面酥脆,捞出来沥油待用。

锅里放少量色拉油烧热,下白糖炒化后,调入盐、味精、辣椒粉、花椒粉和醋。

待糖液浓稠时,放入炸过的牛肉丁粘裹均匀,另外撒上熟芝麻粘匀,等到糖液凝固时,出锅装盘并点缀红椒粒,即成。

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