1 凉拌五香花生豆 ▽ by 雯 _ 君 点击图片进入小程序,查看图文菜谱 · 主料 · 花生〡300g 胡萝卜〡1/2 根 芹菜〡1 根 · 辅料 · 生姜〡4 片 八角〡2 颗 花椒〡适量 盐〡适量 味精〡少许 · 做法 · 1. 将花生豆洗干净后,放在清水里浸泡 4 个小时。 2. 加入姜片、八角、花椒、适量的盐,放入锅内用电陶炉开始加热。 3. 煮开以后,调中小火慢炖约 25 分钟,盛出。 4. 芹菜切段、胡萝卜切粗丝,与花生豆放在一起,再加入少许味精,搅拌均匀即可。 2 蒜蓉蒸金针菇 by 伴之则暖 2009 金针菇〡1 把 · 辅料 · 大蒜〡1 头 红辣椒〡1 根 蒸鱼豉油〡1 汤匙 海鲜酱油〡2 汤匙 糖〡1/2 汤匙 盐〡适量 · 做法 · 1. 金针菇切去根部,洗净,撕开摆盘;大蒜剥皮,切末,辣椒切小圈。 2. 锅里放适量油,油热后放蒜末进去炸成金黄色。 3. 碗里倒入蒸鱼豉油、海鲜酱油、糖、盐调成酱汁,调好的酱汁放进蒜末里煮开。 4. 把酱汁均匀倒在金针菇上,上锅蒸 7-8 分钟。 5. 蒸好的金针菇取出,将辣椒圈洒在上面点缀提味即可。 3 虎皮青椒 by 个性胜过姿色 点击图片进入小程序,查看图文菜谱 青椒〡250g 蒜末〡10g 葱花〡适量 糖〡1.5 汤匙 醋〡1 汤匙 生抽〡2.5 汤匙 盐〡少许 油〡适量 1. 青椒清理干净,去掉籽和筋;葱、蒜切末,备用。 2. 锅里放油,青椒下锅煸炒,用锅铲不断挤压至青椒变软、起虎皮时盛出。 3. 另起锅,在锅中放入适量的凉油,加入准备好的蒜末、葱花,煸炒出香味,放入虎皮青椒一起翻炒。 4. 在小碗里倒入生抽、醋、盐、糖,再倒入一些清水,调制好酱汁,倒入锅中,大火翻炒几下后出锅即可。 以上内容由 ' 豆果美食 ' 上传发布 |
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