分享

鲜香入味的几道家常菜,不愁孩子吃饭了,健康营养又美味

 sdsjwsn 2019-06-30

麻婆豆腐

食材:豆腐、大蒜、生姜、瘦肉、食盐、食用油、豆瓣酱、老干妈豆豉、白糖、鸡粉、十三香、老抽、花椒粉、淀粉、花椒油。

做法:

1、将买回来的豆腐,放在清水中浸泡10分钟,取出切成小块;

2、将生姜切片,大蒜剁碎,瘦肉洗净切成肉丁;

3、起锅热油,放入肉丁,翻炒至变色,再放入姜和蒜,大火翻炒均匀;

4、加入豆瓣酱,炒出红油;

5、锅中倒入适量清水,放入食盐,白糖,鸡粉,十三香,老抽,花椒粉,翻炒均匀;

6、加入水淀粉,大火收汁,出锅撒上葱花即可。

蒸小酥肉

食材:猪前腿肉、面粉、笋丝、炸藕条、红薯淀粉、盐、黄酒、酱油、五香粉、姜丝、食用油

做法:

1、猪肉洗净切成厚度4--5毫米的大片;加盐、五香粉、酱油和姜丝拌均匀,腌制半小时;腌制好以后把姜丝挑出来不要;

2、红薯淀粉和面粉按1:1的比例;加入200克水,调成稠糊;把糊倒入肉片里;抓拌均匀;

3、油温5成热,入锅炸,要一片片的下锅,以免粘连;炸至金黄色捞出。蒸之前,现在碗底垫些素菜,我用的笋丝和炸好的藕条。然后把炸好 小酥肉放上面,放些葱姜;

4、加一点酱油。适量盐,这个盐的量以素菜的需要量为准。加水。上笼蒸一个小时。蒸好后可以直接上桌。

椒盐排骨

食材:排骨350克,油200毫升,青红椒,盐,料酒1勺,葱花,蒜末,姜末,淀粉20克,蛋黄1个,椒盐

做法:

1、将排骨用盐,淀粉,蛋黄,料酒搅拌均匀腌制15分钟。起锅倒入食用油,油温七成热,放入排骨,炸至金黄色捞出;

2、锅内留底油,放入葱姜末,青红椒碎爆香。倒入炸好的排骨翻炒均匀,撒入椒盐,葱花翻炒均匀即可。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多