身在职场,总有一段时间会感觉迷茫,提不起干劲。究其根源,两大问题首当其冲,要么是感觉自己的付出和回报不成正比,要么是觉得自己对工作和生活失去了掌控感。文章从这两方面着手,梳理了一些建议和方法,希望给迷茫中的人提供一些转变思路。 一、职业期望和现实落差大。 2)你给公司创造了多少价值?呆在熟悉和擅长的领域,感觉一切得心应手,一旦发生改变,便会恐慌。但趋于安稳,意味着关闭了很多可能。如果你在舒适圈里感到满足,大可选择安稳舒服。而如果你想更快创造价值,升职加薪,一定要付出更大代价。 3)想追求晋升,你“主动”了吗?不要指望老板会主动来找你,他们绝大多数都不会这样做。你需要主动汇报重大项目的实时进展;主动带着方案找老板征求建议;主动把老板安排下来的事多做一步;主动承担更多有价值的额外工作。每当你主动一次,你就离老板更近一步。 4)升职真的想清楚了吗?或许,你更适合做个“技术大牛”。 2、我业务能力很强,但却迟迟不被重用。 也正是这个原因,很多老板会尽量避免踩这个坑。所以,你要做的事,想办法让老板放心,再就是让自己心智成熟。所谓心智成熟,可以从几个方面来衡量: A. 知道自己要什么,想成为什么样的人,也就是有目标。有了明确的目标,才能真正长久释放热情,再中途遇到困难、挫折时,能否以乐观心态面对,而不是逃避和传播负能量。 B. 是否有清醒的认知,宽阔的胸怀,可以虚心接纳别人的意见,并作出改变。说白了,如果有能力但是很封闭,就容易让很多事处在失控状态,即有认知傲慢。 3、工作内容和设想落差太大,没有成就感。 A. 工作没有难度,或已经驾轻就熟。那就可以在完成本职之余,学习其他技能,甚至可以学外语、理财等等,有很多事情可做。 B. 可以向领导或者资深同事寻求帮助,大家都是从这个阶段走过来的,你可以从他们那儿,获取改变的直接途径,以及很多宝贵咨询,或者职业发展规划建议等等,经常有实际效果。 C. 所在岗位确实没有上升空间时,你可以和领导申请调换岗位,横向发展。还可以申请出差、休假,对消除职业疲倦很有帮助。 4、感觉工作枯燥无味,你可以试试“延迟满足感”。 5、工作环境太压抑,要不要换工作? 6、公司制度混乱,流程复杂,工作效率低。 7、同事之间勾心斗角,怎么办? 8、受不了老板的管理风格,要不要换部门? B. 老板不是神仙,管理风格各有千秋,也是人之常情,我们没得选。即使,你换的部门领导,你非常中意,那怎么保证,他不会过段时间就另跳到其他公司了呢? C. 建议尝试去适应他,可以利用非正式场合,比如团建、或者公司聚会,彼此坦诚沟通,多了解老板的其他面,可能你对他会有所改观。所有的都尝试了,还不行,那与其到处抱怨,寻求心理安慰,不如干脆离开。 二、失去掌控感。 B、与其自己死磕,不如找个“师傅”。 2)怎么愿意让对方教你呢?首先要有耐心。不要急着推进你们的关系,很多情况下,越牛的人越慢热,不轻易和人拉近关系。这时候,就可以多了解多观察,多去创造见面机会,然后在适当的时候“下手”。再者,平时可以想办法帮助他,逐步建立亲密关系。另外,对于对方的观点,多给与肯定,只在关键时候说“不”。 2、工作繁忙,加班严重,生活和工作不平衡。 救急,是指在某些时候,有些项目要赶在某个节点上线,或者客户临时有特殊要求,催进度等等,这时,就可以通过增加时间,来提高产出,前提是效率不降低。 救穷,就是没有理由的加班,加班常态化。如何避免因效率低造成的加班呢?建议从2点尝试: 2)做对的事,比把事情做对更重要。前者,能够帮助你提高效果,后者,只能帮你提高效率。因此,制定清晰的目标和工作计划非常有必要。遇到一些事情时候,先问一下“为什么要做”,把没有正当理由的事情能删则删。 3、老有人对自己指手画脚,却不敢发飙。 建议,在办公室不要唯唯诺诺,要大声讲话,高调做事,优先做好本职工作。学着适时反击,让对方知道,你自己不喜欢惹事,但是别人如果惹到你,你也没有那么好说话。另外,坚持自己的底线和原则,只要有人越线,你都要勇敢的表达出来,“吵架”的时候,不是对对方人身攻击,而是抓住对方不占理的漏洞,据理力争。 4、领导经常把别人的工作安排给我。 A. 示弱。领导之所以把所有事都推给你,是因为你没有“吭声”。当你所有的事,都默默地接受,默默地做,领导会觉得你的工作进展很顺利,没有阻碍。即使领导知道有些事情有难度,但是你没有提出有困难,领导会默认你有能力做好,自然安排地越来越多。所以,当你事务缠身,领导再给你派任务,最好的办法就是向领导诉说明你的工作安排,传达出你有难处。 B. 求助。如果领导安排的事你推脱不掉,只有你做他才放心,但你又没精力完成。那就可以寻求帮助,跟领导说你确实有几项重要工作都脱不开身,让他多加派几个人手,一起做,你来做质量把关。 C. 和领导重新商定方案。如果这件事非常紧急,又非做不可,那可以和领导沟通,把几件事的优先级重新排一下,把手里积压的部分事项重新向后推迟。 5、办公室团队士气低落,工作氛围散漫,担心自己变成了原地踏步、思维懒惰的废人。 6、每天精神疲惫,失眠,睡不够,又不得不工作。 2)适当做运动:30-40分钟的慢跑不断有助于减肥,还能快速恢复精力,比较适合的跑步速度,就是你一遍跑还能一边和朋友谈笑,不会上气不接下气。如果时间少,可以做30个俯卧撑或者3分钟的平板支撑,也都有助于睡眠。 7、老担心自己被辞退。 除了日常和同事保持关系融洽之外,最重要的就是,梳理自己的工作,看哪些技能和技术还没做好,找出你所在领域的核心技能,把该领域专业知识精通,做到你的能力不能轻易被替代。而不是盲目地“乱投医”,不然即使努力地把自己都感动哭了,也只是心理安慰而已。 8、工作迷茫了,要不要换份工作? 首先说明一点,工作没有激情、迷茫,想通过换工作这个方式,也未必能达到预期。因为,即使喜欢的事,一旦变成了工作、事业,都会面临各种各样的压力和瓶颈期。加上,新单位的实际情况,可能会和我们想象差之千里。所以,为了避免盲目冲动,可以先自我排解和梳理一下。 1)给工作增加仪式感,尝试一些小的改变。比如,试着早起、换个发型、换种穿衣风格、去一个没有去过的地方待几天、尝试去做一些自己习惯中没做过的事情。做完一件困难的事,可以给自己一个小奖励等等。 2)和自己对话,深入了解自己。很多人对职业规划迷茫的重要原因是对自己不了解,所以抽出专门的时间,重新认识下自己。从自己的兴趣、性格、能力、价值观等等方面逐一梳理,寻找自己擅长什么,喜欢什么,不喜欢什么。 3)调研你期望转入的行业。我们之所以下不了决定,到底要不要换工作,对目标行业一知半解也是个问题。所以,可以针对行业发展趋势、职业特点、岗位要求、薪酬待遇、发展空间等等情况,全方位做一次调研,或许也会给你的迷茫带来一丝光亮。 当你对自己足够了解,掌握的信息足够全面,分析也够透彻,再做职业选择,头脑就会清晰很多。 |
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