|
好看又好吃！  点击加载图片 主料 米饭适量 辅料 蛋黄液适量 红萝卜适量 青豆适量 玉米粒适量 香葱适量 火腿肠适量 配料 盐适量 胡椒粉适量 做法： 1:红萝卜、火腿肠、香葱分别切小丁，蒸好的米饭放凉，先拌松一下。（我用的剩米饭）青豆和玉米粒解冻。 2:蛋黄液打散。（我炒的米较多，用了7个蛋黄，分离的蛋清可以用于烘焙。） 3:把锅放火上加少许底油。下入红萝卜丁、火腿肠丁、玉米粒、青豆，加少许盐入底味，炒熟后盛出备用。 4：把锅重置火上，加少许油润一下锅，然后把油倒出。下入拌松的米饭。用铲子压散，当米饭温度上来后，下入蛋黄液。不停的快速翻炒，使蛋液均匀包裹每一粒米饭。这个步骤很关键，要有点耐心哦。当饭粒炒至颗颗分离，粒粒金黄时加入胡椒粉和盐调好味道，把炒好的蔬菜粒下入翻炒均匀。最后加入香葱粒翻匀即可装盘食用啦！ |
|
|
