孔雀开屏鱼 食材:武昌鱼600g、小红辣椒20g、小绿辣椒50g、醋5ml、蒸鱼豉油40ml、油10ml,葱、姜、花椒少许 做法: 1、以水加醋,洗鱼至无黏滑后,将鱼身、鱼肚擦干或晾干。待锅内油热后,放入葱丝、姜丝、少许花椒爆香,捞出滤油备用。 2、将鱼切成约5毫米的连刀片。用剪刀将鱼剪开(剪到鱼肚边缘即可,不要剪断)。将小红绿椒切成薄圈。 3、将切好的鱼摆放在盘中呈开屏状,将红绿椒圈摆放点缀。锅中加水放入蒸架,水开后放入盘中鱼,大火3分钟后即可关火。 4、开盖后用锅铲将蒸熟的鱼取出。注意不要烫到自己哦!淋上调制好的鱼汁。孔雀开屏鱼制作完成,可以开动了! 金针溜鸡丝 材料:金针菇200克、鸡腿肉120克、红辣椒5根、木耳50克、姜1小块、蒜2瓣、葱花5克、盐1茶匙(5克)、鸡精半茶匙(2.5克)、胡椒粉半茶匙(2.5克)、淀粉10克 、料酒10ML 做法 1.鸡腿肉洗净,切成丝,调入料酒,盐2克,胡椒粉和干淀粉拌匀,腌制15分钟,木耳洗净切片,红辣椒切丝,金针菇洗净,姜切丝,蒜切片,葱切末 2.大火烧热锅中的油,待油温至六成热时放入姜丝及蒜片爆香 3.倒入鸡丝炒至全部变色为止 4.倒入金针菇、木耳,炒约两分钟 5.快起锅时,倒入红辣椒,放盐,鸡精撒上葱花,炒匀即可出锅 凉拌韭菜 材料:韭菜、剁辣椒、生抽、蚝油、香油 做法:1.韭菜切段,锅中水烧开后先烫韭菜头10秒钟,再放入韭菜尾继续烫20秒捞出。 2.沥干水分装在碗中,放入剁辣椒生抽香油蚝油,拌匀即可。(喜欢吃蒜的可将几粒大蒜子剁碎一起拌入) 咖啡土豆 材料:土豆、胡萝卜、洋葱、植物油、盐 做法:1、土豆去皮,准备好洋葱、咖喱; 2、土豆切成滚刀块,然后放入水中泡去淀粉; 3、洋葱切片,胡萝卜切块,咖喱取两块; 4、锅烧热放入植物油; 5、放入洋葱和胡萝卜炒出香味; 6、放入土豆翻炒; 7、加入水煮沸; 8、放入咖喱; 9、煮至汤汁变少土豆软烂,加入盐调味; 10、收汁就装盘即可。 |
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