小巧的外形和适中的口感,1岁左右的宝宝就可以轻松抓握品尝哦~ ??视频观看步骤更直观 本期背景音乐:Rachael Yamagata - Duet 中筋面粉(普通面粉) 220g 铁棍山药 200g 细砂糖 15g 酵母 3g 鸡蛋 2个 工具:平底锅、蒸锅 熟练耗时:1h(不含发酵时间) 参考月龄:1岁及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 把200g铁棍山药洗净削皮。 - 2 - 切成小段。 - 3 - 冷水上锅,大火蒸15分钟。 - 4 - 倒入15g细砂糖,捣成细腻的山药泥。 糖的分量请根据宝宝年龄和口味进行调整。一岁以下的宝宝则无需加糖。 - 5 - 稍稍放凉后,打入2个鸡蛋,加入3g酵母。 - 6 - 用打蛋器充分搅拌均匀。 - 7 - 分次倒入220g中筋面粉(普通面粉)当中,边倒入边用筷子拌匀。 - 8 - 开始手揉面团。 不同面粉的吸水性不同,可以根据面团的湿度调整面粉和液体的用量。 - 9 - 揉成光滑不黏手的面团。 - 10 - 在案板上撒上干面粉防粘,把面团放上去。 - 11 - 用擀面杖擀压成1cm左右的厚片。 - 12 - 用模具压出造型。 剩余的面团可以再次揉搓擀压,重复这个过程。 - 13 - 在平底锅中隔开间距码入小饼。 - 14 - 盖上盖子,静置发酵35分钟。 - 15 - 发酵的小饼体积变大之后,揭盖开小火。 - 16 - 烙至小饼底部上色后翻面。 - 17 - 继续煎至两面均匀上色后,即可出锅。 一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻保存,两周内吃完。吃之前回锅煎热即可。 近期推荐食谱:
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