教你用Nestum煮出超香(魚、雞、蝦、豆腐)料理!做法簡單,好吃又好下飯! 多種麥片料理的做法,家裡有小孩的一定要學起來! 麥片蝦 材料: 麥片成份: ¾ cup Nestum cereal 麥片 (original flavour) ½ tsp salt 鹽 1½ tsp sugar 糖 1½ tbsp milk powder 奶粉 蝦: 300 g medium size prawns (8 pieces) 1 tsp salt 鹽½ egg, beaten 半粒蛋 1½ tbsp plain flour 普通麵粉 調味料: vegetable oil for deep-frying 植物油30 g unsalted butter (2 tbsp) 無鹽牛油 1 bird's eye chilli, thinly sliced 小辣椒(適量) 6-10 sprigs curry leaves 咖喱葉 做法: 1. 剪開.蝦背,剔除泥腸,用水洗干淨,濾干水份用鹽醃制一會。 2. 然後沾上蛋液和麵粉,大火炸至金黃色,即可撈起來瀝干油 。 3. 熱鍋子,放適量牛油,燒熱,加入咖哩葉和小辣椒爆香,放入已混合好的麥片。 廣告-請繼續往下閱讀4. 炒香麥片,加入炸過的蝦,炒均勻就可以上碟了。 ~ 麥片雞 材料:半隻去骨雞肉, 切小塊牛油 5Tbsp蛋黃 (過濾)4個咖哩葉 3根小辣椒 2個(或用辣椒干5條取代)麥片 適量 做法: 1. 雞肉塊加入少許鹽,糖,蘇打粉, 低筋麵粉, 1/4 雞蛋液醃大概半小時。 2. 將醃好的雞肉沾上木薯粉, 然後放入熱油裡炸至熟 (金黃色), 撈起, 備用。 3. 准備蛋絲, 先將牛油放入鍋內, 開小火, 奶油溶化後慢慢加入蛋黃, 這時要不斷的攪拌, 如果覺得火候不夠,可以開中火。 4. 最後加入麥片, 咖哩葉和小辣椒, 加入糖和鹽調味。 廣告-請繼續往下閱讀5. 放入雞塊拌勻即刻。* 加入麥片後要快速攪拌而且不可以炒太久, 麥片很容易煮焦。 ~ 麥片蘇東 材料:蘇東 400克,咖哩葉 4串, 小辣椒 3個(去籽,切碎), 蒜頭 3瓣(剁碎), 牛油1湯匙,麥片 50克 調味料: 糖 ½茶匙 粉漿料: 合隆炸粉 2湯匙, 粘米粉 2湯匙, 鹽 ½茶匙,胡椒粉 少許, 雞精粉 ½茶匙, 水 適量 做法: 1. 將蘇東表面層皮去掉,洗干淨,切圈。 2. 煮開水, 蘇東快速放進去煮10秒, 撈起備用。 3. 粉漿料加水調開(濃稠), 加入過水的蘇東,撈至全部沾到粉漿。 4. 熱油, 將沾上粉漿的蘇東炸至金黃色,撈起備用。 廣告-請繼續往下閱讀5. 熱鍋, 放入牛油煮溶,爆香蒜蓉,加入咖哩葉和小辣椒炒香。 6. 加入麥片,炸好的蘇東,調味料,拌炒均勻即可。 ~ 麥片鮑魚菇 材料(A):鮑魚菇 500g (洗干淨,撕成小塊,擠干水份), 胡椒粉 少許,幼鹽少許 材料 (B):粘米粉適量 材料 (C):牛油 3大匙, 蒜蓉 適量 ,咖喱葉 4支(只用葉子),小辣椒 適量(切碎), Nestum麥片 100g~150g, 雞精粉 1/2茶匙 ,幼糖 2大匙 ,幼鹽 少許 做法: 1. 材料A全部混合均勻,拌入材料B,讓鮑魚菇均勻的沾上粘米粉。 2. 燒熱一鍋油,放入鮑魚菇用大火炸至香脆,撈起濾干油份。 廣告-請繼續往下閱讀3. 中火煮溶3大匙牛油,加入蒜茸 ,咖喱葉和小辣椒炒香,改用小火加入雞精粉,鹽和糖炒均勻後熄火。 4. 加入鮑魚菇,用快速的方法炒均勻。 5. 最後倒入麥片快速翻炒至均勻後即可。 ~ 麥片魚 材料: Dolly Fish 切條狀,咖喱葉,Nestum 麥片,白蘭他 做法: 1. 魚用蛋白,胡椒粉和鹽醃一下,沾上麵粉拿去炸熟,撈起。 2. 用白蘭他炒香咖喱葉,用小火把麥片炒香,倒入炸好的魚拌允就可以了。 3. 也可以放入小辣椒跟咖喱葉一起炒。 ~ 麥片金瓜 廣告-請繼續往下閱讀材料: 金瓜半粒(切塊) 牛油2 tbsp 麥片一小碗 鹽少許 辣椒仔1 條(切粒) 麵糊材料: 粘米粉50g 木薯粉50g 普通麵粉50g 蛋黃粉15g 發粉1 tsp 牛油65g(溶化) 清水100g 做法: 1. 把切好的金瓜沾上面糊,炸至金黃色。瀝干油,待用。 2. 燒熔牛油,爆香辣椒仔。 3. 放入麥片和鹽,炒香。 4. 放入炸好的金瓜,拌均勻即可。 ~ 麥片日本豆腐 材料: 日本豆腐 麥片即煮料(現成) 咖喱葉 指天椒 牛油 蒜茸 少許玉米粉 做法: 1. 豆腐切片沾玉米粉去炸至金黃色撈起瀝幹油備用。 2.鍋裡放入適量牛油,爆香蒜茸、咖哩葉,指天椒後把一包麥片即煮料倒下去用小火炒一炒,之後把豆腐加入熄火兜炒一下就可上碟了。 |
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