小炒豆角丝 材料: 豆角、花椒、盐、糖、生抽 做法: 1.宽扁豆去掉两端,撕掉老筋,洗净,用刀斜切成丝。 2.起锅烧油,下入花椒粒小火炒出香味。 3.下入切好的扁豆丝,中火不断翻炒至豆角变软。 4.加入盐、糖、生抽炒匀即可。 莴笋炒蛋 材料: 莴笋、蒜、鸡蛋、红辣椒、盐、料酒 做法: 1.莴笋去皮,切丁。红辣椒和蒜瓣分别切丁。 2.鸡蛋打入碗中,加适量盐和一点料酒,搅打成鸡蛋液。 3.锅中倒入适量食用油烧热,倒入鸡蛋液,炒熟,盛出备用。 4.锅中再倒一点油,放入蒜瓣炒香,放入莴笋丁翻炒片刻,再放入红辣椒丁,加适量盐,翻炒几下。然后加一点开水,继续翻炒。 5.炒至水分收干,倒入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。 肉炒蘑菇 材料: 蘑菇、猪肉、料酒、盐、淀粉、葱、姜、蒜 做法: 1.肉切成片,放料酒、盐、淀粉拌匀,腌制10分钟。 2.小米辣切好,姜、蒜、葱切碎。 3.起锅烧油,倒入肉片炒至变色,放入姜、蒜、葱炒香。 4.倒入蘑菇翻炒至出水,放点生抽炒2分钟,加盐调味,加入适量水慢炖。 5.炖至汤汁收干即可。 辣拌豆芽 材料: 豆芽、盐、干辣椒、蒜、胡椒粉、鸡精、芝麻油、芝麻 做法: 1.起锅烧水,放入盐和干辣椒烧开。 2.放入洗净的豆芽,煮3分钟。 3.倒入漏盆中,控干水分。 4.挑出煮软的干辣椒切成丝,把蒜捣成蒜泥。 5.控干水分的豆芽放入容器中,放入胡椒粉、鸡精、芝麻油、辣椒、蒜泥、芝麻拌匀即可。 |
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