肩周炎治疗大全

病因

肩周炎又称肩凝症、漏肩风、五十肩，顾名思义，即肩关节活动受限、怕冷怕风、疼痛不适、此病在五十岁左右易患，为何？因为此时人体开始走下坡路，气血开始衰弱，机能开始减退，再加平日饮食生冷粘腻，痰湿内阻，上犯肩周，外加风寒外袭，则好得肩周炎。《内经》在论述女子生理规律时即说：五七，阳明脉衰。又在论述男子的生理规律时说：五八肾气衰…六八阳气衰竭于上…七八肝气衰。可见肩周炎的主要问题是气血亏虚、正气不足、则痰湿上犯、经络阻滞、筋膜凝结、风寒外邪侵犯。

治疗

温养阳气，畅旺气血，逐痰祛郁，温通经络，破冰解凝，标本兼治。

中药治疗

附子10g  白术25g 黄芪20g  当归15g 羌活12g 川芎12g  半夏12g 生姜12g 茯苓15g 大黄8g 炙甘草10g

方义：附子、白术内温脏腑，外暖肌肉，无处不温；黄芪、当归益气运血，补足能量；羌活、川芎祛风胜湿、直达手经之上；半夏、生姜、茯苓燥湿和中、化痰通络；大黄推陈致新、安和五脏、反佐诸药；再加炙甘草调和诸药。

用法：若患者苔白舌胖、阳虚怕冷明显，可逐渐加用附子、白术；若患者舌嫩苔少、体弱乏力、气血亏虚明显者，可加用当归、黄芪；若舌苔厚、饮食减、痰湿多者，可加用陈皮、枳壳；若患者舌苔黄厚者，可外加小量芒硝。

针灸治疗

肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴：就近取穴，疏通经络。

阿是穴：用手触摸患者肩膀，当摸到一处最疼的地方，患者会“啊！”，那地方就是阿是穴，扎上去，效果即很好。（注意进针深浅，以安全为主）

鱼际穴：手太阴肺经之荥穴，内经云：“肺主治节”，节有关节之意，肺气疏布全身，有治理关节之能，故针刺鱼际穴即可打开身体所有关节，故可治疗肩关节问题。

条口穴：条口穴为胃经之穴，胃经为多血多气之经，而肩周炎主要病因就是因为人老体弱，机能下降，气血亏虚而致，所以选用条口穴，可直透承山穴。

束骨穴：如果把脚看成一个人，束骨穴刚好对应肩膀，故可以治疗肩周炎。

印堂穴：印堂穴可以看成一个人，眉毛上方即肩膀，故在印堂穴进针，往眉毛方向横刺即可治疗肩周炎。

三间穴：把手一握，三间穴即对应肩膀，而且此穴为手阳明大肠经输穴，手阳明大肠经过肩周，即符合经络理论，又对应全息象思维，故可以治疗肩周炎。

后溪穴：即对应全息理论“手上之肩膀”，又符合传统经络，因为后溪穴为小肠经输穴，小肠经过肩膀。

以上诸穴均可治疗肩周炎，可配合使用，扎针时针感越强越好，找穴位则以疼痛酸胀、有异常点为佳，不必死守定位。

艾灸治疗

找到肩膀最痛点，艾灸三十分钟，再灸中脘穴15分钟，关元穴十五分钟，以周身发热、微微冒汗为主。温通经络，补养中州。

拔罐治疗

找到肩膀最痛点，拔罐20分钟，然后有节奏的拍打肩膀，让肩膀变红、变热。后续要喝姜枣茶，补养中州气血。

动作治疗

用手摸胳肢窝附近，找到胳肢窝附近的最痛点，用手按住，然后抬手、放下、抬手、放下…，做十组动作，就会感受到疼痛点减轻，肩周问题自然缓解。

拍打治疗

找个人，让他给你拍打肩周部位，慢慢地拍，温和地拍，有节奏地拍，肩关节会发热，经络也会被慢慢拍通，此法简单易行，但拍的时间一定要久，要有毅力坚持一段时间。

以上诸法，可灵活地配合使用，效果更佳！

总结：正气存内，邪不可干，肩周炎亦如是，治疗此病不外乎通经络、除郁阻、补气血，而且尤其要注意补足气血能量，方无后顾之忧。