秘制茄子 用料 茄子、橄榄油、盐、芝麻油、酱油、大蒜、红辣椒、香葱 做法 1.茄子洗净、切条、盐水浸泡5分钟。 2.捞出,沥干,待用。 3.清水煮沸,放入茄子煮熟。 4.捞出,沥干水,放入碗中。 5.把蒜、辣椒剁碎,放油盐拌均,倒在茄子上。 6.热锅,倒油,把蒜、辣椒、麻油、盐、酱油爆香后,倒在茄子上即可。 红烧黄骨鱼 配料 黄骨鱼、豆干、料酒、盐、五香粉、葱姜蒜、辣蒜 做法 1、豆干切稍大一点的方块葱蒜切末,姜切丝,黄骨鱼处理干净后斩块,用料酒、、盐、五香粉腌20分钟。 2、热锅下油下一半姜丝煸香,再倒入腌制好的黄骨鱼,煎至两面有点焦黄。 3、另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味。把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟。 4、黄骨鱼铲到一边加香干放点盐煎煎入味,黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀,倒半小碗料酒一起焖10分钟。 5、起锅前加鸡精调味,出锅装盘。 酱香茄丁 材料:圆茄子、大蒜、香葱、植物油、酱油、蚝油、糖、盐、香油、八角 做法: 1、茄子切丁。 2、炒锅放入适量油,先放一粒八角炸出香味儿,再放入蒜片、葱白煸香。 3、将茄丁下锅,不停翻炒。 4、翻炒到茄丁变软体积缩小,颜色也变得透明,基本六七分熟的样子,放酱油,少许糖,全程都要不停翻炒,防止粘锅。 5、加入少许蚝油,翻炒均匀,再放一点儿盐,最后放少许蒜末,淋芝麻香油炒匀,撒葱花点缀即可。 尖椒猪头肉 配料 猪头肉、尖椒、胡萝卜、圆葱、盐 做法 1、萝卜切片,尖椒滚刀切块,圆葱滚刀切小块 2、锅内加入油,油热放圆葱,圆葱炒香加入胡萝卜 炒30秒。 3、30秒后放入尖椒,炒30秒,30秒后放入猪头肉,翻炒均匀即可出锅。 |
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