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01
三 无
02
人能常清静,天地悉皆归
03
心死神便活
来自: 善猎者必善等待 > 《太极拳》
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闲着也是闲着,我们一起站桩吧!
闲着也是闲着,我们一起站桩吧!上面这个桩法是古传太极功法中的无极桩,即禅宗的立禅法;调息重的是气。气要降伏安住。道门有曰:气是...
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无为桩功。一指禅桩其实只要炼一两次就行了,此功太重视意念,只作入门用。无极桩是太极拳、形意拳的根本桩法,内涵很深,已经达到与通灵法同级的功法。抱元桩是张三丰所创,也是丹道入门的好方法。无...
内家拳的无极桩修炼法
内家拳的无极桩修炼法。15286808854 补充回答: 先从无极桩入门比较好。继续追问: 来自手机问问 无极桩 是什么?时 间:10-15分钟 (二)、无极桩功。4、意守丹田:想着丹田。无极桩。功 架:起身,...
汪荣安“心静”是练好太极拳的首要
汪荣安“心静”是练好太极拳的首要练太极拳贵在心静。冯老师说:“心神虚静是习拳练功之首要,亦可称之为总纲。”“虚静功夫就是太极拳功夫。”“太极拳功夫的提高取决于虚静功夫的深入”,“虚静的程...
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浑圆桩功的心法要领浑圆桩功的心法要领一、熔汇"诚、静、耐、信、恒"之五心,自炼自证,师明他明自明。修炼浑圆桩功要讲三性:一次性、规律性、稳定性。稳定性,指炼功前、炼功中思想情绪要...
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太极道内功入门课:无极体站桩歌
太极道内功入门课:无极体站桩歌。练习太极拳之前,应先修无极体桩功。《太极拳论》云:“太极者,无极而生。动静之机,阴阳之母。动之则分,静之则合。”太极拳的千变万化的招法,都是在无极体的基础...
无极桩:返先天,归自然,形神相和
无极桩:返先天,归自然,形神相和。无极桩,源于“无极而太极”的哲学原理,太极先贤遵循这一原理设计了无极桩。修炼无极桩,皆在以象喻人,以无极的自然现象,比拟人的身心状态,要求习拳者经过长期...
强壮内气的锻炼功法——无极桩
强壮内气的锻炼功法——无极桩。
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