【海鲜豆腐锅】▼ 食材:鲜虾(100g)中鱿鱼(1片)蟹蟹(3片)嫩豆腐(1片)蟹菇(1盒)西兰花(4小花)胡萝卜(1片)生姜(2片)葱( 2根)蚝油(1汤匙)改性鸡汤(半碗)油(适当的)盐(适当的) 做法:1.准备海鲜; 2.豆腐,小菜和胡萝卜; 3.切成小块的豆腐,并在淡盐水中浸泡一会儿; 4.将其放在煎锅中,直到两面都变成金色。 5.鲜虾去壳和虾肠虾线;鱿鱼清洗切花刀,切成小块;螃蟹切段; 6.将鱿鱼和虾放在水中变白; 7.将西兰花切成小块;将胡萝卜去皮切成薄片;将姜切成小块; 8.从根部取出蘑菇,用开水洗净; 9.将油倒入锅中,放入姜片和葱段搅拌,然后将蟹肉香菇,鱿鱼和虾炒熟; 10.加入胡萝卜和豆腐,加盐和蚝油调味; 11.将食材转移到锅中,倒入鸡汤,小火煮10分钟; 12.然后加入西兰花,螃蟹和葱,然后盖上锅盖并煮2分钟。 【三花椒炒猪肝】▼ 原料:猪肝200克,红辣椒,一绿辣椒,六腌辣椒,三片生姜,适量淀粉,三瓣大蒜,少许胡椒油,适量油,适量盐 做法:1.购买在清水中浸泡三到四个小时的猪肝,并在中间换几次水。 2.沿肌腱切开,并尽可能移开肌腱。去除腱后,鱼腥味将大大减少。 3.在流水下冲洗几分钟,并在冲洗时反复挤压直至水非常干净,以尽可能清除猪肝脏中的毒素。 4.将猪肝切成约3毫米厚的切片。 5.在猪肝中加入适量的盐和少许胡椒油,然后加入适量的淀粉使其均匀。只有上浆才能确保油炸后的肝脏嫩滑。如果您不喜欢胡椒油,可以用麻油代替胡椒油的味道。 6.将腌辣椒切成对角切成薄片,将腌制的姜切成薄片,将大蒜切成薄片。我用的腌辣椒和姜是在罐子里制成的,味道很清爽。炸猪肝后,没有腥味。如果您没有任何腌制罐子,则可以在超市购买腌制的辣椒和生姜。 7.将青椒和红椒切成薄片。 8.在锅中加入适量的油,烧至80%的热量,加入猪肝并快速搅拌,翻炒直至变色并从锅中取出使用。 9.将底油留在锅中,然后炒大蒜,胡椒粉和姜。 10.加入青椒和红椒,然后炸至略微变色。加入适量的盐,然后炒均匀。 11.加入炒猪肝,然后炒均匀。炸少许水淀粉,然后快速炸。 【芥末肉丝】▼ 配料:芥末(400克)干辣椒(适量)肉(100克)欧芹(几根) 做法:1.将肉切碎,切成市场(在水中泡十分钟,或太咸),干辣椒 2.加热锅,放适量的油,芥末油性更强,可以放更多一点。 3.加入干辣椒,芥末,酱油,继续炒几分钟,直到芥末变软 4.放平底锅之前,加入适量的盐和欧芹(整根,无需切块) 【双椒爆鲜鱿鱼】▼ 食材:新鲜鱿鱼须(200克),杭州辣椒(5个),红辣椒(2个),姜(1小块),盐(1茶匙),鸡粉(1茶匙),胡椒粉(半茶匙) 实践:1.主要材料可用。 2.鱿鱼必须洗净并沥干后才能使用。吊辣椒切成圈,红辣椒切成薄片,姜末。 3.将油倒入锅中,炒至生姜稍冒烟为止; 4.将鱿鱼炸1分钟,直到将鱿鱼卷起; 5,下杭辣椒和红辣椒继续炒一分钟,加盐,胡椒粉和鸡肉粉调味。 【醋煮鸡】▼ 配料:鸡大腿(3〜4件)猪肚(200克)蒜瓣(10件)月桂叶(4〜6件)黑胡椒水果(30件)苹果醋(1/2杯)酱油(2大汤匙) )盐(适量)(一点) 实践:1.主要材料可用。 2.将五花肉切成小块,然后用鸡醋,酱油和香叶腌制20分钟; 3.加热锅中的油,用小火炸鸡腿和五花肉,然后炸至鸡皮金黄酥脆。 4.将炸鸡腿和猪肉放在铸铁锅中,加入蒜瓣,黑胡椒水果,苹果醋,酱油,月桂叶和少量糖 5.加足量水煮沸,小火煮30〜40分钟; 6.启动锅之前,放适量的盐以收集汁液; 【香菇排骨】▼ 食材:猪排(500g),新鲜香菇(250g),干辣椒(20片(自称量)),葱(50g),花椒(1茶匙),茴香(1/2茶匙),茴香2片)姜(1片)大蒜(1片)食用油(适量)酱油(4茶匙) 方法1.准备材料;原计划使用火锅底料,或用自制年糕代替,味道更正宗; 2.将适量的水放入沸腾的锅中,煮沸肋骨并除去血水,去除干净的水并洗净,将适量的水放入锅中煮沸,将洗净的肋骨放入锅中30分钟,然后除去过滤水 3.倒入酱油并腌制20分钟。 4.洗净各种材料,切成小块的蘑菇,切成葱,切成姜和大蒜; 5.洗净并切碎红辣椒,加姜末和蒜末研碎,或直接用搅拌机压碎 6.准备好切成丁的红辣椒; 7.在锅中放入适量的油,然后加热。将下排骨稍炸,直到水完全干燥。 8.将锅底油留在锅中,加入炒饭团子和炒; 9.加入姜蒜片,葱,八角,花椒,茴香和炒香; 10.加入蘑菇,炒均匀; 11.倒入腌制排骨的酱油水,然后加入1勺水,用中火煮蘑菇; 12.放入肋骨并均匀炸炒; 13.搅拌炒至水分干燥为止。 【土豆炖牛肉】▼ 配料:土豆(500克)牛肉(400克)番茄酱(适量),酱油(适量),盐(适量),油(适量),料酒(适量),生姜(一件),大蒜(三瓣),葱(一节)非洲菊(两节)肉桂(一节)茴香(一节) 实践:1.准备原材料 2.将牛肉切成小块 3.把土豆切成小块 4.将生姜和大蒜切成薄片,葱段 5.将适量的水倒入锅中,加入牛肉,月桂叶,八角茴香,肉桂,一些生姜片和一些葱,加入适当的料酒,煮沸后再煮十分钟,除去牛肉,除去香料 6.将适量的油倒入锅中,加入番茄酱搅拌 7.加入牛肉,土豆,姜,葱,蒜,炒,加入适量的盐,酱油,炒一会儿,再炒 8.加入适量的开水,再次煮沸 9.转移至高压锅,并调整至牛羊肉档。 [辣]▼ 配料:辛辣调味料(100g)香菇(100g)蘑菇(100g)年糕(100g)丸子(3件)油豆腐(100g)冬瓜(100g)饺子(10) 方法:1.此调味料与外面的辛辣味相同。 2.准备所有材料 3.将水倒入锅中,然后放入不易煮的冬瓜。 4.冬瓜稍软后,加入年糕和饺子以外的其他配料 5.我放了四分之一的辛辣香料包 6.最后放年糕和饺子 7.煮一会儿后,加些盐和味精煮 |
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