腐竹炒香菇 食材:腐竹1把、尖椒1根、香菇6朵、蒜5粒、半勺盐、1勺蚝油、1勺生抽。 做法:1、把腐竹折成2段,放入水凉水里,加入1勺盐,再用盘子压在腐竹上,会全部都浸在水里。这样泡的腐竹才会香软带韧劲。 2、腐竹捞出沥水,切成段,香菇洗净去掉根蒂,切成片状,尖椒洗净切成丝,蒜粒切粒。 3、锅内热油,先加入尖椒丝蒜粒炒香,加入香菇片翻炒,香菇变软。 4、加入腐竹段翻炒均匀,加入半勺盐,1勺蚝油,1勺生抽,添加少量的水翻炒片刻,即可出锅。 茄汁菠萝 食材 香水菠萝、番茄酱、白砂糖。 做法 1、菠萝处理干净备用。 2、处理好的菠萝去芯切片。 3、锅中加入适量食用油,大火烧热,倒入菠萝翻炒2分钟。 4、调入番茄酱,调入白砂糖。 5、翻炒均匀至白砂糖融化即可关火。 素炒小油菜 食材 小油菜,花椒,辣椒,葱,油,盐,味极鲜酱油。 做法 1、小油菜清洗干净,放到沸水锅里焯水,时间易短不易长。 2、焯水后立刻过两遍凉水,直至凉透。为了菜青脆。 3、锅内加油,下花椒,出味后捞出,下葱花辣椒,加味极鲜翻炒两下。 4、然后放入青菜,盐大火快速翻炒几下出锅。 娃娃菜炖豆腐 1.豆腐切块焯一下过凉备用,娃娃菜切成块儿。 2.大料、干辣椒、姜末炝锅。 3.娃娃菜下锅炒软,加开水。 4.下豆腐,用盐、少许酱油、花椒面调味。 5.最后撒味精,勾芡。 |
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