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夏季美食:糖醋排骨、剁椒鱼头、平菇青椒炒鸡蛋、炸刀鱼

 青山138 2020-07-06

 

夏季美食:糖醋排骨、剁椒鱼头、平菇青椒炒鸡蛋、炸刀鱼

  糖醋排骨

材料:排骨800克、冰糖两大块约100克、醋1大匙、盐1。5小匙、葱4段、姜5片、蒜7瓣、八角2颗、

  肉桂1块、香叶2片、草果1颗、花椒粒2小匙、干辣椒3个、老抽2小匙、料酒1大匙

  做法:

  1、先把冰糖砸碎,易炒出糖色。

  2、锅中入适量油(别太多),加入花椒粒、冰糖碎、葱姜蒜、干辣椒、草果、八角、肉桂、香叶,炒香,冰糖化开稍黄。

  3、加入排骨翻炒至排骨肉紧,加入老抽、料酒、醋、盐炒匀。

  4、倒入没过排骨的水,盖上盖子,大火烧开,转小火焖至排骨熟烂,这个过程大约1个小时左右。

  5、最后水份快收干时,再翻炒一下,颜色自然会变成很诱人的金棕色了,出锅!

夏季美食:糖醋排骨、剁椒鱼头、平菇青椒炒鸡蛋、炸刀鱼

  剁椒鱼头

用料

  主料;鱼头500克

  辅料;花生油3汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜5瓣、料酒1茶匙、鱼露1茶匙、细香葱5棵、剁椒4汤匙

  剁椒鱼头的做法

  1.材料准备好

  2.鱼头洗净 鱼身子做红烧鱼块了哦

  3.姜切条

  4.鱼头两面都抹一层盐 腌5分钟

  5.这期间碗里搁点料酒生抽和豉油调好

  6.把调好的汁和姜一起抹在鱼头上 腌制十分钟

  7.辅料切碎

  8.水烧开放锅里蒸,这就蒸了?恩,就这样蒸5分钟

  9.倒掉蒸出来的腥水

  10.盘子里摆好葱姜

  11.辣椒,姜蒜末放碗里,加入剁椒胡椒粉还有一点糖,糖是提升鱼的鲜味,还有太重口味的辣的咸的能中和一下,对了,我还放了剁椒里面的水

  12.鱼头摆在葱姜上面

  13.均匀铺上剁椒

  14.锅里做热水 一定要烧开了再蒸鱼 蒸十五分钟即可 如果鱼头大就多蒸几分钟。

  15.另起一口锅 烧两勺花生油 要烧热到锅里冒烟那种 淋在正好的鱼头上 特别香

夏季美食:糖醋排骨、剁椒鱼头、平菇青椒炒鸡蛋、炸刀鱼

  剁椒鱼头

  1.平菇掰开冲洗干净,在清水中浸泡上10分钟。鸡蛋打入碗中,用筷子搅散开来,最好能多搅拌会儿,搅到蛋液表面有一层细密的小泡泡,这样在炒的时候鸡蛋会变得体积又大又软和。

  2.青椒去蒂去籽切成斜片。泡好的平菇沥水待用。锅内放油,烧热,先炒鸡蛋,哗的一声鸡蛋就变大好多,看起来是十分的松软。给鸡蛋翻个面,两面都炒好后可以根据自己喜好用锅铲划拉成大块还是小块,鸡蛋炒好后盛到碗里备用。

  3.调制碗汁,生抽两勺,蚝油1勺,白糖一点点,少许的盐调匀。锅内重新放油,烧热爆香葱蒜,下入平菇翻炒,刚开始平菇还是比较硬的。直到炒出平菇中的水分,平菇也变软了。

  4.撒入青椒片,翻炒到断生。

  将炒好的鸡蛋块儿倒入锅内翻匀。倒入调制好的碗汁,大火翻匀收汁,由于加了蚝油,起到了勾薄芡的作用。

夏季美食:糖醋排骨、剁椒鱼头、平菇青椒炒鸡蛋、炸刀鱼

炸刀鱼

原料:

  刀鱼,盐,油,面粉,鸡蛋

  制作方法:

  (1)刀鱼,切小块,用盐,花椒面,姜末,腌上;

  (2)取一只空碗,倒入少量面粉,放入鸡蛋,加入少量盐,加水,搅拌成糊;

  (3)炒锅上油,粘匀面糊,放进油锅,小火慢煎,来回翻身几趟出锅即可。

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