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来自: 圆梦的图书馆29 > 《艾灸》
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到底是谁,不知不觉把阳气偷走了?
人体内的阳气处于一种动态的状态,但当人进行剧烈运动时,阳气就会向外发散。其实运动的本质是加强气血的流通,适合于阳气尚足但气血不...
夏季养生?饮食都有哪些讲究---程凯
但是饮食清淡不是饮食单一,也要注意营养丰富。二是姜有温中焦的阳气的作用,就是脾胃的阳气。当然不是,夏季虽然人的阳气也是很旺盛的...
夏不可无姜!想不上火,建议你这么吃…
想不上火,建议你这么吃…夏不可无姜!图片发自简书App.大家一定听说过这么一句民谚:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。“夏吃姜”...
调养脾胃“姜”做主
调养脾胃“姜”做主 调养脾胃“姜”做主 路老年过九十,仍精神隽烁,健康无病。路老强调,吃姜应遵循古人的警示:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”因为随着夏天的结束,天气逐渐变凉...
经方讲解---桂枝汤及其变法(一)
而这桂枝汤,里面又包含桂枝甘草汤,干姜甘草汤(生姜甘草),芍药甘草汤。桂枝,姜都是辛味,炙甘草是甘味,桂枝甘草,生姜甘草,这两个主方是化生阳气的。在细讲桂枝汤之前,我们把桂枝甘草汤,干姜...
80岁的年纪,40岁的身体!就因为每天吃三片它,才几毛钱!
不过要注意,醋泡生姜平时最好放冰箱里,这样才不会酸坏,早餐喝粥,不妨加一点醋泡生姜,长此以往,功效更胜药物。用醋泡过的生姜,借...
最简单的夏季养阳秘籍
最简单的夏季养阳秘籍。夏天吃姜,是因为生姜有温中散寒、健脾胃的作用,正好能护住夏天的虚冷的脾胃(夏天阳气上浮,处于体表,致体内...
食姜正当时!两款姜茶送给你
《伤寒论》曾提到:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷。”而生姜既可温中散寒,又可升阳助阳,此时食用生姜既能顺应夏季阳气的升发,又可温胃散寒,解除胃中虚冷的现象。生姜陈皮水。1、材料(1-2人份)...
人体五行与中医五味
人体五行与中医五味人体五行 1金:肺-大肠 2木:肝-胆 3水:肾-膀胱 4火:心-小肠 5土:脾-胃 中医五味 1肺:欲辛、辛先入肺、肺病禁苦、喜白色食物。十二地支月气与人体保健(阴历算) 正月:肾气受病...
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