人是怎样一步步把自己废掉的: 1、害怕改变 明明知道自己的现状不够好,明明懂得要改变,但还是不会去行动,一边自怨自艾,一边假装催着自己去改变,久而久之,变成了屈服于现实。人生就是一场冒险,只有敢去做,才有可能看到更多的色彩。 2、拖延症 总是在拖,说好今天完成的事放到明天吧,说好这个月完成的目标,放到下个月吧,行动成了一件十分艰难的事情。拖延变成了习惯,到头来,一事无成,我心待明日,万事成蹉跎。 3、只接受碎片化的信息 只知道从网络上获取碎片化的信息,以为别人的简单整理在自己看了后就能收获全部,实际上,碎片化的信息并不系统,因为它们多是个人看法,也不会让你看了后就得了个天。能自主思考才会有所进步。 4、不做长期投入 只要有空闲时间就去打游戏、看小视频等等,从一些短时间的享乐中获取快感。却没有立下决心去做一些长期的事情,例如运动、学习一门技能。这些通过长期努力才能得到回报的事情,实际上,才是能提高人生质量的。 5、作践身体 不管第二天要不要学习和工作,晚上总是熬夜,而且,是做一些没有意义的事情,从而把身体都给熬坏了。一个不好的身体,意味着完成一样简单的工作都要投入比别人多的时间,甚至一旦把身体熬坏了,生活也就废了。 #技能改变生活# |
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