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番茄腰豆鳕鱼粒、紫苏蒜子烧鳝段、墨鱼汁鲜虾翡翠卷

 青山138 2020-10-31

【番茄腰豆鳕鱼粒】

番茄腰豆鳕鱼粒、紫苏蒜子烧鳝段、墨鱼汁鲜虾翡翠卷

食材&配料:

鳕鱼、红腰果、西红柿、盐、味精、胡椒粉、番茄沙司

做法:

  1. 银鳕鱼腌制后炸至金黄,红腰果用盐开水泡热
  2. 西红柿过水,锅中放入油用番茄沙司在锅里炒香,然后下入番茄煮熟
  3. 加盐、糖、红腰果和鳕鱼放在一起,勾薄芡即可
番茄腰豆鳕鱼粒、紫苏蒜子烧鳝段、墨鱼汁鲜虾翡翠卷

【紫苏蒜子烧鳝段】

番茄腰豆鳕鱼粒、紫苏蒜子烧鳝段、墨鱼汁鲜虾翡翠卷

食材&配料:

活鳝鱼3条、蒜子、红杭椒、青杭椒、小干葱、紫苏叶、酱油、味精、鸡粉、糖、胡椒粉、老抽、啤酒、辣鲜露、蚝油

做法:

  1. 鳝鱼去头洗净背部改刀成段备用
  2. 蒜子、鳝鱼焯水,蒜子炸至金黄,青红杭椒段、干葱块拉油,鳝鱼快速过油
  3. 锅留底油,加蚝油、酱油、啤酒,放入所有食材,加味精、鸡粉、胡椒粉、辣鲜露、老抽,快出锅时放入紫苏叶,烧一会勾芡给明油即可
番茄腰豆鳕鱼粒、紫苏蒜子烧鳝段、墨鱼汁鲜虾翡翠卷

【墨鱼汁鲜虾翡翠卷】

番茄腰豆鳕鱼粒、紫苏蒜子烧鳝段、墨鱼汁鲜虾翡翠卷

食材&配料:

大白菜1颗、白虾5只、猪肉馅100克、香菜杆粒、墨鱼汁8克、盐3克、鸡粉3克 、胡椒粉、鸡汁、味精

做法:

  1. 虾去壳开背去虾线剁成虾胶,加入猪肉馅、香菜杆粒,加盐、胡椒粉、鸡粉、味精、鸡汁和适量的水、鸡蛋拌匀搅拌上劲备用
  2. 白菜叶焯水过凉,用厨房纸吸干水分卷入搅拌好的馅料,然后蒸3分钟取出备用
  3. 加浓汤、墨鱼汁,加盐、味精、鸡粉、小火慢慢熬至粘稠,墨鱼汁划盘,放上白菜卷上鱼子酱点缀,放花草装饰即可

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