01 主料:澳洲和牛牛腱500克 辅料:葱姜蒜、桂皮、大葱、干辣椒、八角 调料:白糖、生抽、老抽、料酒、盐、油 做法: 1、淖水:和牛牛腱解冻,冷水下锅,煮开后捞出备用; 2、锅加热放油,放入葱姜蒜、桂皮、干辣椒、八角煸炒爆香,再放入牛腱加白糖翻炒1分钟; 3、加料酒、老抽、生抽翻炒,上色后倒入一定量的冷水,盖上锅盖,炖一个小时左右收汁; 4、静置一下,切片装盘,撒上小葱花。 美食视频: 02 主料:谷饲牛腩200克 辅料:葱姜蒜、桂皮、干辣椒、八角 调料:白糖、生抽、老抽、料酒、盐、油 做法: 1、淖水:牛腩粒解冻,冷水下锅,煮开后捞出备用; 2、锅加热放油,放入葱姜蒜、桂皮、干辣椒、八角煸炒爆香,再放入牛腩加白糖翻炒1分钟; 3、加料酒、老抽、生抽翻炒,上色后倒入一定量的冷水,盖上锅盖,小火炖一个小时收汁; 4、装盘,撒上小葱花。 美食视频: 03 主料:牛尾200克 辅料:西红柿、葱姜蒜 调料:油、盐、料酒 做法: 1、淖水:牛尾解冻,冷水下锅,煮开后捞出备用; 2、锅加热放油,放入葱姜蒜煸炒爆香,再倒入切好的西红柿翻炒1分钟; 3、放入淖好水的牛尾加料酒翻炒,倒入一定量的冷水,盖上锅盖,小火炖1-2小时加入食盐装盘即可。 美食视频: 以上视频做法仅供参考 |
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