 辣炒西葫芦 用料：西葫芦、青椒、尖椒、油、蚝油、醋、味精、生抽、蒜、干辣椒、盐 做法： 1.锅中倒油，下入干辣椒和蒜爆香。 2.放入尖椒炒出香味。 3.放入青椒翻炒片刻。 4.最后下入切好的西葫芦片，炒至发软后。 5.倒入适量醋。 6.加入适量生抽和蚝油。 7.最后放适量盐。 8.关火，加入适量味精炒匀即可。  蒜香烧茄子 材料： 长茄子、盐、鸡蛋、葱末、蒜末、白糖、生抽、鸡粉、淀粉、油 1.将长茄子去皮洗净切成厚片再刻十字花刀，用盐腌制入味，拍上干淀粉，蘸上蛋黄液。 2.锅中倒入适量油，油温4成热时，放入茄子炸至金黄色捞出控干油分。 3.锅内留底油，油热放入葱、蒜，炒出香味时，倒入适量水、盐、生抽、白糖、鸡粉、用水淀粉勾芡，最后淋在茄子上即可。  肉炒木耳 木耳、青红椒、里脊肉、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、料酒、白糖、生抽、鸡粉 1.干木耳用温水泡发，撕成小朵，葱切段，蒜切片，姜切片，青红椒切成小丁。 2.瘦肉切丝加入料酒、胡椒粉、盐、水淀粉、少许食用油抓匀腌制10分钟。 3.锅内放油，油温4成热放肉丝，用筷子快速滑散至肉变色，加入葱、姜、蒜、生抽翻炒均匀。 4.放入木耳，加少许盐、白糖、鸡粉调味。 5.木耳炒至入味后，水淀粉勾芡，放入青红椒炒至断生即可。 |
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