笛是管乐器之一,能吹奏动人的乐曲,多为竹管制造面成。宋代开始有了铜笛和铁笛。由于铜笛笛管坚固,轻重适宜,灵活多变,击打有力,便于用以防身御敌,后来经武家研练便形成了笛术,铜笛也就被列入武术器械的行列。现将铜笛的技法介绍如下: (一)铜笛的主要技法 1.劈∶右手持笛直臂向前、向下劈击。(图1) 2.撩:右手持笛由下向上直劈撩击运行。(图2) 3.拦∶右手持笛立于胸前,笛头向上。(图3) 4.扫∶右手持笛一端由后向右、向前直臂横扫。(图4) 5.磕∶两手持笛两端立笛由左向右横推。(图5) 6.架∶是两手持笛两端横笛由胸前向上架。(图6) 7.绞∶双手持笛,左臂带动使笛的前头向下、向左、向上、向右绕一小圈。(图7) 8.戳∶双手持笛前伸,使笛梢向前戳击。(图8) 9.点∶右手持笛直臂迅速使笛稍向下。(图9) 10.挑∶右手持笛,以腕为轴,使销梢由下向上运行。(图10) 11.背∶使笛横架于肩上(图11)。 12.藏∶右手持笛于右腰侧,笛稍向下。(图12) (二)铜笛单练套路 一、动作名称 预备势 1.并步抱笛 2.虚步抱笛 3.提膝藏笛 4.右弓步劈笛 5.插步下撩笛 6.扣腿前劈笛 7.提膝上撩笛 8.马步横拦笛 9.歇步背笛 10.弓步背笛推掌 11.插步下劈笛 12.转体弓步拦腰笛 13.上架笛侧踢 14.弓步绞笛戳笛 二、动作说明 预备势 1.并步抱笛 并步站立,右手虎口朝下握笛一端,垂直于体右侧,左臂垂于体左侧;眼看前方。(图13) 右手腕上翘,将笛梢从下向上桃,使笛抱于右臂前,笛梢向上,眼看前方。(图14) 要点∶上挑要快,两肩稍向后张,挺胸,直背。 2.虚步抱笛 左掌变拳,两臂同时向左斜上方、向右后,此时两腿微屈下蹲,两臂继续向下摆动,左臂摆至左腰间,拳心朝上,右手抱笛摆至右腰间,笛仍抱在臂前,眼看前方。 左脚前伸,脚尖着地成为虚步;同时右臂向前上方伸直,笛仍抱在右臂前,笛梢朝后下方,头左转;眼平视。(图15) 要点∶两臂摆动时,眼始终看持笛的右手;同时两腿随摆臂屈漆下蹲;持笛右臂前伸,左腿前伸与头左转要协调一致。 3.提膝藏笛 左脚跟着地,重心前移,右脚向前上一步,左脚屈膝在体前提起,成独立步;同时右臂向下与肩平,以手腕为轴,使笛向前在右臂外侧绕转一周,然后,右臂向下、向后摆,苗梢朝下;左拳变掌,从左腰间向前伸直,推掌,掌小指侧朝前,掌指朝上;眼看前方。(图16) 要点∶绕笛与上右步和头右转要同时完成,右臂后摆、推掌与头部左转,要协调一致。 4.右弓步劈笛 左脚向左侧落地,脚尖外摆,重心移于左腿;同时右小臂内旋,笛梢向下,从右经体前向左下方截挡,左掌向下,以掌心附在右于腕上;眼看笛梢。(图17) 右脚向前上步,屈膝半蹲,左腿伸直成右弓步;同时右手持笛从下向后、向上、向前直臂劈笛,左掌变拳,直臂向下、向后、向上在头后方屈臂,拳心朝外;眼看笛梢。(图18) 要点∶下截笛时,腰随之左拧;弓步、劈笛与屈左臂要协调一致。 5.插步下撩笛 重心移于后腿,左臂收抱于左腰间,右臂不动,以腕为轴,使笛在臂外侧向上绕转一周,掌心向上,然后屈臂,笛把在头左侧。(图19) 动作不停,重心前移,上体稍左转,左腿插在右腿后方成叉步;右手持笛向上、向后,向插腿方向的下方撩笛,虎口朝下,左臂从腰间经体侧向上摆于头顶上方;眼看笛前方。(图20) 要点:重心后移,左拳收抱腰间与笛绕转一周要同时完成;插步、左拳上架与笛下撩要协调一致;后插腿要远伸,重心在右腿。 6.扣腿前劈笛 右臂不动,以腕为轴使笛在臂内侧向后、向上绕转一周,然厅右脚尖内扣,上体左后转,左脚离地,再以脚尖着地成虚步;同时笛向下、向后、向上绕转,将右臂举到头顶上方,笛梢朝后下方,左拳收于腰间;眼看前方。(图21) 动作不停,左脚跟着地,重心前移,屈膝半蹲;右脚在身后提起,以脚背贴近左腿膝窝处成为扣步;同时笛向前直劈;眼看笛梢。(图22) 要点∶转身、抱拳与绕笛要同时进行,扣腿上特劈要一致,劈笛的臂要伸直,高与方平。 7.提膝上撩笛 右脚向右斜前方上一大步,左脚随后提起成独立势;同时持笛右小臂外旋,屈臂从前向上、向左斜后,向下、向右上方撩笛,笛梢向前;左拳变掌,随撩笛左掌附在右手腕l;眼看笛梢。(图23) 要点∶右脚上步与笛从上向后要同时,提膝过程与下撩同时进行;提膝姿势、上撩笛与左掌随附右腕要协调一致;两眼始终看笛梢。 8.马步横拦笛 左脚向前落地,脚尖外摆、右脚病右侧上步,两腿屈膝半蹲成马步;同时右手持笛使笛梢从前向左、向后、向右在头顶上抢过,抢到右侧时,继续向左斜下方抡,最后持笛立于左臂后侧,笛梢向上,左掌变拳,直臂向左、向上摆臂,架于头顶上方,拳眼朝下,头右转;眼向前看。(图24) 要点∶左脚落地与抡笛到右侧和左臂向外摆要同时完成,右脚上前与笛向下抡要一致,最后形成马步与在左肩后背笛;左臂上架和头右转要协调配合。 9.歇步背笛 上体稍向左转,重心左移成为弓步;同时左拳向左伸,拳眼向上,右手持笛向上、向右、向下劈,笛梢向右下,眼看笛梢梢前方。(图25) 右脚移于左腿后,屈膝全尊成歇步;右手持笛,从右侧向下、向左后抡,使笛立于左肩后方,上下垂直,左拳上架丁头顶上方,头右转;眼看前方。(图26) 要点∶歇步的形成和抡笛要连续完成。 10.弓步背笛推掌 两腿直起,以右脚尖和左脚跟为轴,向右后转体一周;随转体右手持笛从左臂后向前、向右、向头上方左侧抡笛一周,左臂屈肘于胸前。 动作不停,右脚向右斜前方上步,屈膝半蹲,左腿伸直成右弓步;同时右手持笛,从前向右平抡,使笛梢整续向后,右臂平举在右侧,笛平架在右肩上,左拳变掌,从胸前向前推掌,小指侧朝前,掌指朝上;眼看左掌。(图27) 要点∶歇步要随转体和抡笛动作逐渐变直腿,推掌动作要在笛平架于肩上以后完成。 11.插步下劈笛 左脚经右向前弧形上步,脚尖外摆,重心移于左腿;同时右手持笛,从肩上向左下方斜劈,虎口向下,左掌附于右手腕上;眼看笛身。(图28) 动作不停,右脚向前上一步。脚尖外摆,重心移于右腿;同时右手持笛,使笛从下向左上再向石下方截挡,虎口朝下,笛梢朝后,左掌从下向头左上方甩掌,掌心朝外;头向右转;眼看笛稍。(图29) 动作不停,右脚蹬地,左脚向左侧前跃,脚尖里扣着地,右脚随即向左腿后插,成叉步;同时右手持笛,从后向上、向左侧下方劈笛,左掌附于右腕上,双手位于左胯旁;眼看笛梢。(图30) 要点∶左下劈与上左步要同时,右截挡与右步同时,跳跃插步与抡劈笛要同时,跳跃要远,在跳跃时,两眼要看着抡劈笛。 12.转体弓步拦腰笛 以左脚跟、右脚尖为轴,向右后转体270度,两脚右前左后开立;在转体同时,左手滑握笛端,使笛横于腹前面,随之上体后仰,两手握笛,以腹前经胸前,通过面前直臂上举;眠看笛身。(图31) 动作不停,上身直起,左脚向前上一步,屈膝半蹲,右腿伸直成为左弓步;同时左手松手后,伸臂向前,以掌小指侧接触右手腕,笛架于左臂上;服看双手。(图32) 要点∶上体后仰,要尽量弯腰,横笛通过腹、胸面时笛尽量贴近;弓步与拦笛要同时,拦腰笛最后架在左臂上,两臂均要尽量伸直。 13.上架笛侧踹 上体稍右转,左脚离地后撤,插于右腿后,脚尖着地,重心随之后移;同时右臂从前向上、向体右侧摆臂,使笛通过头顶上架,笛置于右肩上,左掌变钩,向左、向后摆臂,上体稍向右倾斜;眼看前上方。(图33) 动作不停,重心前移,左腿屈膝提于体前;从而向左侧方蹬踹,腿要伸直,脚尖向右,脚掌朝前,眼看前方。(图34) 要点∶撤左脚成插步时,上体向右拧转,上体左侧朝前;左侧踹腿,力点要右脚后跟上,侧踹时,上体要稍向右侧倾斜。 14.弓步绞笛戳笛 左脚在体左侧着地,右腿随即插于左腿后面;接着,左脚再向左侧上步,屈膝半蹲,右腿伸直成左弓步;同时,右臂下落垂于体右侧,左钩变掌,伸向右肩前正握笛身,在插步和左侧上步的同时,以左臂带动使笛梢向下、向左、向上、向右转一小圈,在形成左弓步时,两臂前伸,使笛梢头前戳;眼看笛头。(图35、36) 要点∶绞笛的圈不要太大,绞笛时要与插步和上步协调配合,截笛与弓步要同时完成。 |
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