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每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第978集)

 青山138 2020-12-23

一、酱焖尖椒牛柳

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第978集)

材料:尖椒;牛里脊肉;辣酱;黄豆酱;大蒜;色拉油;料酒;老抽;鸡精;生粉;生抽;

做法:

1、先将牛肉洗净,沥干水分后切成丝,加入生抽和1勺料酒、生粉抓匀上浆腌制15分钟以上。

2、用刀背将尖椒拍扁,这样更容易入味;将大蒜也拍碎。

3、锅内倒入油,待油温到8成热时,倒入肉丝滑炒,炒至变色时装盘待用。

4、锅内留底油,放入辣酱和黄豆酱煸炒,炒出红油时放入大蒜炒香,倒入尖椒翻炒。

5、这时锅里的酱会开始粘锅,所以我们可以加入些水继续翻炒,看尖椒开始出水发软时倒入牛肉丝一起炒。

6、再加入老抽和料酒,继续翻炒,锅内汤汁收干时加入鸡精炒匀即可。

二、麻辣猪肝

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第978集)

食材:猪肝、干红辣椒、青椒、桃园建民原味剁椒、葱姜蒜、料酒、酱油、淀粉、盐

做法:1、我们先把猪肝反复地冲洗干净,切成小片后,再用热水焯烫一下,捞出来,沥干水;

2、接下来,把干红辣椒和青椒分别冲洗干净,去掉根部后,再用刀分别切成辣椒碎;

3、接着,把大葱洗净后,切成葱花;把蒜瓣洗净后,去掉外皮,切成蒜蓉;把姜洗净后,切成姜丝;

4、准备一个小碗,倒入适量的料酒、酱油、淀粉和盐,搅拌均匀,制作成料汁;

5、然后热锅烧油,等到油热后,放入猪肝滑炒一下,放入葱姜蒜、青椒和干红辣椒,再倒入料汁,加入适量的桃园建民原味剁椒,翻炒到成熟入味;即可;

三、干锅鸡

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第978集)

食材:嫩子鸡半只、黄豆芽200克、香葱10克、大蒜8瓣、生姜20克、干红椒20颗、八角2颗、花椒10颗、炒熟白芝麻10克、盐1/4小匙、鸡蛋1/4颗、生抽2大匙、蚝油1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/2小匙、料酒1大匙、热开水1大匙、黑胡椒粉1/4小匙、香醋1小匙

做法:

1、将鸡切净斩块,香葱切长段,大蒜和生姜剁成蓉,黄豆芽剪去根部,

2、将干红椒剪段;

3、将切块的鸡加入盐,鸡蛋1/4颗少许腌制30分钟;

4、将生抽,蚝油,砂糖,鸡精,料酒,清水放入碗内调匀备用;

5、炒锅烧热了,放入少许油,凉油放入鸡块,用中火煸炒;

6、慢慢炒到鸡块缩小,里面的油脂逼出来;

7、将锅烧热,将油再度倒入锅内,放入花椒,八角,姜蒜蓉,葱白段,干红椒用小火煸炒出香味;

8、倒入鸡块,淋入调味料,黑胡椒粉,用大火翻炒,加入香葱、香醋,翻炒至水份完全收干;

9、干锅在火上加热,放入少许油,放入黄豆芽和盐,慢火炒至黄豆芽断生;

10、把鸡块倒在干锅上,洒上白芝麻,上干锅火上一边加热一边吃即可。

四、泡椒炒鸡胗

每天教你4道菜,让你轻松变大厨(第978集)

食材:泡椒、鸡胗、青椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、鸡精

做法:

1、新鲜鸡胗4个洗净,用沸水焯过,焯过的鸡胗冷后切片备用。青椒切块,葱切小段,姜与蒜切末。泡椒适量用清水稍微泡一下,切两半。

2、锅内油热至5成入姜蒜爆香,入鸡胗与泡椒下去翻炒片刻,加适量料酒翻炒,加生抽与盐增色调味后继续炒1分钟。

3、然后下青椒块迅翻炒片刻后,入葱花与鸡精起锅即可。

 

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