小孩四宝健脾汤，不长肉长不高的娃可试试！...

小孩四宝健脾汤，不长肉长不高的娃可试试！

小孩多吃不长肉，吸收慢，个子长不高，可以试试这碗汤。

食材;茯苓20克、芡实20克、莲子20克、淮山20克、蜜枣1个、水600克、盐适量、瘦肉200克

1.准备好食材
2.炖盅倒入焯水瘦肉
3.食材洗净全部倒入
4.加入水，顿2小时
5.出锅前加入适量盐调味即可

小贴士
脾主运化，喂主受纳，孩子吸收好，妈妈没烦恼#育儿经#