导读:春季易上火,但却不可轻易用寒凉之物“灭火”,如果祛火不当,有可能影响一整年的健康,究竟如何应对,请用两分钟阅读全文。天气是越来越暖了,本该是欣欣向荣的日子,可这心口总有一股无名的火气压抑不住,有的“专家”说这叫“节后综合征”,是因为没有从假日的节奏中走出来导致的。不信去看看《黄帝内经》,咱们的祖先们早就总结出来了:“春三月,此谓发陈。天地倶生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,摄生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少”简单理解就是发除陈毒,生发阳气,但是阳气过度了就是火气,肝火就是这么来的。所以啊,再碰到身边人发无名火,你得理解,他/她有“病”。 春天里除了肝火暴脾气,还有些朋友会表现为五脏六腑的各种火 好不容易生发起来的阳气,浇灭了,可是会影响一年的健康!没错,春天火气大了,要用润的方法来调理,这样既缓解了上火的症状,还不会伤害春天的阳气,才是上策。其入药之功有五∶清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥。缓可以去急,故能止心腹、肌肉、疮疡之痛;和可以致中,故能调和百药,而与甘草同功 这里面说的蜂蜜可不是普通的蜂蜜,专业的说法叫“白蜜”,也就是能够结晶的蜂蜜,通过古法练蜜后才能够起到“和百药”的作用现实市场上,蜂蜜的高价格对造假者自然很有吸引力,而它本身又是一种很容易造假的产品,对于消费者来说,只能通过选择可靠的购买渠道。今天给大家推荐的就是这款元气的秘蜜
迷罗老师精心挑选对比,深入原产地考察后
最终确定了这款符合医经记载的白蜜
蜂蜜的好大家都知道
可是很多人就是不能坚持 因为太麻烦! 一大罐子黏黏腻腻的,还要洗勺子
喝蜂蜜?还是先治疗下懒癌吧! 且慢
这一点迷罗老师早就想到了 元气的秘蜜创造性的使用了便携自吸瓶
小小一支,随身携带 瓶口自吸倒流,杜绝沾的到处都是
最后再给大家分享几个蜂蜜的具体用法 陈皮蜂蜜茶: 开水泡5克陈皮,焖泡10分钟
等待水温以后,兑入蜂蜜适量(视频👇) 蜜藕水:
半斤鲜藕洗净、去皮、切丁后搅拌机打碎 加水煮开
晾凉后兑入蜂蜜(视频👇) 方法很简单,效果很明显,但是重在坚持,希望能在元气圈社群中看到大家晒出自己的专属蜂蜜润燥饮,水水润润的度过最美好的春天。
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