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肉末蒸豆腐  做法 1、将水豆腐洗净切片，码放在整盘上。 2、肉切末，再剁成肉泥，用料酒、盐腌制10分钟左右。 4、豆腐放置片刻后可能会出大量的水，将其倒掉。 5、将或肉末放在豆腐上，表面椒粒或剁椒，浇上蒸鱼豉油。 6、将豆腐放入开水蒸锅中，蒸10分钟就可以啦。 7、另起油锅，放入香油、花椒、蒜爆香，然后将花椒捞出，将香油趁热浇在豆腐上，撒一层葱花就可以吃啦。 农家辣椒肥牛  食材：肥牛、洋葱、青椒、红椒、高汤、蒸鱼豉油、老抽、蚝油、胡椒粉、红薯淀粉 做法： 1、 洋葱切丝、青椒切丝、红椒切丝，高汤半碗，蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺，胡椒粉适量，红薯淀粉少量，搅匀备用。 2、 煮锅坐水，水开后放入肥牛，用筷子拨散，搅动至肥牛基本变色捞出。 3、 炒锅坐油，小火油五成热时放入洋葱，炒出香味后加青红椒同炒，洋葱半透明时放入肥牛。 4、 翻炒均匀后加入调味汁，炒匀即可。 卤鸡爪  食材：鸡爪500g，卤料1包 做法: 1、鸡爪洗干净，剪去指甲，放入开水中煮2分钟除血水，然后捞起过冷水，晾干。 2、锅内加入清水(没过鸡爪即可)，倒入廖排骨卤料，鸡爪倒进卤水里。闭盖煮至鸡爪熟透(筷子轻松通过鸡爪即可)。 3、关火，让鸡爪在卤水中浸泡1小时，充分入味 糖醋鱼  食材：鲤鱼或草鱼、淀粉、料酒、酱油、盐、醋、番茄酱、红椒、大葱、白糖、姜、蒜 做法： 1、鱼收拾干净，擦干水分，用刀在鱼身体两面各划5~6刀； 2、用料酒、酱油、食盐抹到鱼身上，腌大约10分钟； 3、姜蒜切末，大葱葱白切细丝，红椒切细丝； 4、酱油、白糖、醋、淀粉加水调成汁； 5、给腌好的鱼均匀地抹上淀粉； 6、热锅放油烧至7成热，用手提着鱼尾巴将鱼头放入油锅中稍微炸一下，再慢慢将鱼身滑入油锅中，炸至鱼身两面金黄捞出沥干油，放入长盘中； 7、锅里放少许油，烧热，放入姜蒜末炒出香味，下番茄酱翻炒1分钟； 8、倒入调好的芡汁大火烹开； 9、关火起锅将芡汁淋到鱼身上，再摆上葱丝和红椒丝即可。 红烧鸡翅  食材：鸡翅、色拉油、清水、红酒、生抽、老抽、糖、黑胡椒粉、花椒粉(撒2次)、五香粉、生粉、姜粉、鸡精、蜂蜜。 做法： 1、鸡翅洗净。用清水泡1小时。 2、用刀在鸡翅上面切花刀； 3、按 COOK100奥尔良烤翅腌料（红酒,生抽,老抽,糖,黑胡椒粉,花椒粉(撒2次),五香粉,生粉,姜粉,鸡精,蜂蜜）的比例放入，搅拌均匀。腌制2小时以上。 4、煎锅烧热，刷油。放入腌制好的鸡翅。 5、一面煎炸金黄后翻面再煎至另一面。 6、两面金黄后倒入腌制鸡翅剩下的料汁。 7、盖上盖子转小火焖制。 8、焖至汤汁收干，用筷子轻松扎透鸡翅即可。 香焖猪蹄  食材：猪蹄2只、葱姜、花椒、干红辣椒、生抽、老抽、料酒、陈醋、白砂糖、盐 做法： 1.猪蹄清理干净剁块； 2.猪蹄冷水下入锅中，加入葱姜片、料酒大火煮开，撇去浮沫捞出猪蹄冲洗干净； 3.锅中放油，烧热后下干红辣椒、花椒煸出香味； 4.倒入猪蹄翻炒； 5.加老抽、白砂糖翻炒至上色； 5.倒入没过猪蹄的清水，加入生抽、盐、陈醋调味； 6.大火烧开，转小火焖煮到猪蹄熟烂即可出锅 茄子豆角  食材：豆角；茄子；姜；蒜；干红辣椒；生抽；蚝油 做法 1、豆角择去老筋，洗净切段 2、茄子洗净，切长条 3、干红辣椒切段 4、锅中热油，先放入豆角炸透至表皮褶皱后盛出 5、再放入茄子炸透后盛出 6、爆香姜、蒜、干红辣椒 7、放入茄子和豆角翻炒一会儿 8、最后调入生抽、蚝油，即可 青椒炒腊肉  食材：腊肠 (2根)腊肉 (1条)红椒 (1个)青椒 (2个)、蒜头 (适量)盐 (适量)生抽 (适量) 做法： 1.准备好青椒腊肉腊肠等原料。 2.将腊肉腊肠切片待用。青椒，红椒切块。 3.起油锅，爆香蒜头，将腊味入锅炒至透亮。 4.加入青红椒一起煸炒。 5.盐锅边溜点清水（一点点））加盐，生抽调味。 6.炒至青椒断青就可以盛起上桌了。 黑椒牛柳  食材：牛里脊肉300克，洋葱、蘑菇各15克。植物油、料酒、酱油、白糖、水淀粉、黑胡椒、香油、蒜末、盐。 做法 1.牛里脊肉洗净切粗条，加料酒、酱油、白糖、水淀粉、盐腌渍20分钟；洋葱洗净，切成丝；蘑菇洗净，切成片。 2.炒锅置火上倒植物油烧热，放蒜末爆香，加入牛肉条翻炒，盛出备用。 3.锅内留底油，炒香洋葱丝和蘑菇片，倒入牛肉条及黑胡椒、酱油、蒜末、盐翻炒，熟后淋入香油即可。 小瓜炒肉末  食材：小瓜、肉末、小米辣、盐、猪油、香油、无添加酱油、大蒜 做法 1、肉末里加1勺酱油，半勺香油，腌制10分钟，腌过的肉末口感更好。 2、小瓜切成片，大蒜拍碎，小米辣切小圈。 3、大火烧热锅，调中火，放人猪油，猪油化开，放入大蒜，接着肉末翻炒。 4、肉末炒至6成熟，放入小瓜片，一同翻炒。炒至小瓜断生，放适量盐、香油，翻炒均匀出锅。 海蛎烧豆腐  材料：豆腐、海蛎、青蒜、姜、地瓜粉、油、盐、料酒、生抽、醋、胡椒粉。 做法： 1、豆腐用淡盐水浸泡半小时后取出切块，海蛎加少许盐、醋、料酒、胡椒粉、地瓜粉拌匀，青蒜切段、姜切片备用。 2、锅内倒入少许油，油热后下入切好的青蒜段和姜片、豆腐小火略煎。 3、转大火，下入料酒、生抽翻炒。 4、加入适量的水炖煮片刻。 5、下入海蛎焖煮片刻，煮到汤汁略稠。 6、加入青蒜叶、盐、胡椒粉调味即可。 广式豉油蒸凤爪 鸡爪，豆豉，青红椒，老抽 ，料酒、生抽，盐，白糖，蒜，蚝油 1 鸡爪洗净控干水分，用刀切去指甲，然后锅里添凉水，放入鸡爪焯水，捞出重新用水清洗一遍，沥干。 2 热锅放油加热至冒泡后，放入鸡爪炸，炸得鸡爪至金黄色即可。 3 将炸好的鸡爪迅速入冰水浸入，这点非常重要，至少浸泡两到三个小时，过夜更佳。 4 切一些蒜末，把鸡爪捞出来，蒜末放在调料碗里，加入一大勺蚝油、两勺生抽、半勺老抽、两勺料酒、半勺豆豉、适量食盐、白糖拌匀。 5 覆盖保鲜膜腌半小时以上，腌好的鸡爪上色均匀。 6 隔水蒸35分钟，喜欢吃辣的可以加一些青红椒放在鸡爪上，蒸好的鸡爪色泽诱人。 腊肉土豆片 用料：腊肉一块200g、土豆 400g、老抽、青辣椒或菜椒一个、青蒜少许、盐 做法 1.腊肉蒸熟，切薄皮。土豆去皮切片凉水浸泡一下。 2.锅里热油，放葱姜炝锅，倒入腊肉土豆翻炒，加老抽上色，可加少许水，翻炒10分钟3至土豆熟，加青椒翻炒均匀。 3.出锅后加青蒜调味。（爱吃辣椒者可加干红辣椒炝锅，味道更香。腊肉本身有咸味，老抽与盐适量。） 葱爆鲜鱿 食材：鲜鱿鱼500g、干辣椒、尖椒、姜、葱、米酒、生抽、花生油各适量 做法： 1、鱿鱼清洗干净，开膛去掉内脏，撕去表面的薄膜。 2、在鱿鱼表面改花刀，然后切片。 3、姜葱尖椒切好备用。 4、锅里加水烧开，将鱿鱼焯水，鱿鱼焯水后盛起待用。 5、起油锅，爆香尖椒、姜、干辣椒，将鱿鱼下锅煸炒一会儿。 6、沿锅边炝入米酒，然后加入葱段炒匀，加入适量的生抽调味就行了。 香辣番茄鱼片 材料： 鱼肉500g、番茄 一个、青笋少量、番茄酱适量、生粉若干、姜段若干、料酒若干、盐适量、青螺丝椒适量 做法 1.鱼肉洗净切块，用盐、料酒、生粉、姜段腌制待用； 2.番茄洗净，顶部划十字，锅中烧开水，把番茄放入水中，煮至开皮，拿出来撕开番茄皮，去皮待用；锅内水继续放入鱼肉，煮至变色捞起待用； 3.刷干净锅去水，烧红放油、姜跟西红柿，使用锅铲将西红柿捣烂，加水煮滚，然后加入番茄酱，看自己喜欢的口感来加，多了就会稠，少了就是番茄汤； 4.放入青笋，等煮滚后加入鱼肉、青螺丝椒一起焖煮，如果喜欢粘稠口感可以加生粉；调味，加盐就可以了 酸辣木耳炒肉片 食材：猪肉、黑木耳、红尖椒、姜块、生抽、盐、糖、米醋、油、淀粉水 做法： 1.木耳用温水泡发后洗净，摘去根部 2.红尖椒洗净后去籽切块，姜切片 3.猪肉洗净后切片，加入生抽、糖、油捞匀，腌制10分钟 4.热锅下油，放入肉片滑炒至熟后盛出 5.锅中另外加油，小火爆香姜片，放入红尖椒、木耳爆炒 6.洒点水，将肉片回锅，加米醋、盐、糖调味，用水淀粉勾芡即可 酸豆角肉沫 做法 1、先将酸豆角洗干净，然后切成小段，将萝卜干切成丁，将葱白葱绿分开。 2、在肉沫中加入姜汁和料酒抓一下。 3、先将酸豆角和萝卜丁下锅炒2-3分钟，将水汽和酸味烘出来，等到香味比较浓郁的时候，再关火盛出备用。 4、在锅中放入少许食用油，倒入肉沫，把肉末炒散后，拨到一边，然后在锅的另一边倒入酱油，烧开后将肉沫和酱油炒均匀，再给肉沫上色。最后再加入米油和料酒，将所有材料盛出备用 5、在锅中倒入少许食用油，爆香香料，然后下入酸豆角和萝卜干，搅拌均匀。 6、倒入肉沫，继续翻炒，等到肉收汁以后，再撒上两勺泡好的辣椒汁，撒上葱花和蒜绿拌匀即可 |
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