养生五红汤

养生五红汤🤗

原料：红枣、红豆、红皮花生、

枸杞各30g，九吉公老红糖1块。

制作：将红枣、红豆、红皮花生、

枸杞洗净后放入锅内煮一小时，

开锅喝前加入红糖即可。

用法：吃物喝汤。

好处：补气补血，可有效改善贫血！