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希望这个地图,帮你找到所谓的“内在”的体验,帮助你开始真正的瑜伽 - 向内探索的旅程。
(文章完)
来自: wsryi > 《瑜伽》
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瑜伽如何从外部走入内在
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在一个瑜伽被表演和竞技的时代, 真的有必要重新定义一下“瑜伽初学者” - 瑜伽初学者。初学者注意了Sutra 1.1: Atha Yoga Anushasanam...
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只是有一个非常有讽刺意味的事情我必须先让你知道:当我们用瑜伽来get一个东西的时候,在这个过程中我们有可以能走向瑜伽修炼的反面,也...
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