分享

第一次做冬翅月饼,低脂少糖才是主旋律,全家疯抢,中秋就吃它!

 芋儿烘焙 2021-09-16

再过几天就是中秋节了,又到了一家团聚的日子。中秋佳节除了赏月,最大的重头戏还是在吃月饼这一块。月饼是久负盛名的中国传统糕点之一,象征着大团圆和睦,人们把它当作节日食品,用它祭月、赠送亲友。不论是大人还是小孩,都喜欢在中秋节这一天围坐在桌旁,吃吃月饼聊聊天,享受家人团聚的天伦之乐。

自从我入了烘焙这坑,家里再也没买过月饼了。每年的中秋节,我都会做各种口味的月饼,因为自己做的月饼,真材实料,干净卫生还没有任何添加,给家人吃起来营养又健康!全家抢着吃!

说起月饼,想必那些五仁馅,咸蛋黄馅,流心馅大家都快吃腻了吧,今天就教大家做一款冬翅馅。

提起冬翅,可能北方的朋友们相对陌生;但是,说到冬瓜蓉,就特别熟悉,把冬瓜刮皮去瓤,如果料理成蓉,炒出来的馅料就是冬瓜蓉馅。如果把处理好的冬瓜擦成长细丝,炒出来的冬瓜馅料,就像一丝丝泡发好的“鱼翅”一样,特别形象,故称为冬瓜鱼翅馅,简称为冬翅。

灰皮老冬瓜,专门用来做冬翅馅,又韧又滑,十分好吃,冬瓜这种食材有一个最大的特点,就是几乎不吸油,不像豆沙、莲蓉、紫薯等馅料一样,油糖用量超多,低油、低糖、低卡是这款冬翅馅料最大的特点。就算正在减肥的朋友吃起来也不会有任何负担哦。

今天我给大家分享这道冬翅月饼,花生外形,憨态可掬,吃起来外皮很酥脆,馅料部分香甜又好吃,想吃冬蓉月饼不要出去买,教你在家做,外酥里软,好吃又解馋!下面就来看看吧。

【冬翅花生广式月饼】

馅料食材;冬瓜 3200g, 红糖 95g,麦芽糖 95g, 玉米油 30。

饼皮食材:月饼粉 120g , 玉米油 23g,转化糖浆 83g, 碱水 3g。

制作方法:

1.冬瓜削皮去瓤,洗净备用。用擦板将冬瓜擦成丝。加一小勺盐抓匀,可以帮助冬蓉脱水。

2.将冬瓜丝和腌出的水一起放入锅里煮开,再煮5分钟。

3.将煮好的冬蓉捞起装入纱布包,用力挤掉多余水分。放入不粘炒锅,加95g麦芽糖,再加95g红糖。

4.先用大火翻炒,等糖全部融化,转中火翻炒成团。加30g玉米油,继续翻炒。直到馅料能够翻折抱团,不粘刮刀和锅底就差不多了。尽量炒干一点,更好包入。

5.炒好的馅料放冰箱冷藏片刻,分成30克一个搓圆,放冰箱冷冻备用。

6.接下来就来制作月饼皮。碱水放入转化糖浆搅拌均匀。倒入玉米油搅打至颜色变浅。

7.放入月饼粉。

8.揉成光滑面团,盖保鲜膜送入冰箱冷藏松弛2小时。

9.将松弛好的面团分成20克一个,搓圆备用。

10.取来一块月饼面团,把饼皮捏扁,中间放入冬翅馅。先反转让饼皮贴紧馅料,然后再用虎口上推,将饼皮收拢并搓圆饼胚。放面粉里滚上一些面粉。

11.再放入花生月饼模具里压出花型,花生月饼就做好了。将做好的月饼摆放到烤盘上,喷少许水雾。

12.送入预热好的烤箱中层,上下火180度先烤5分钟。取出月饼,轻轻刷一层蛋液,一定要使用羊毛刷,不要用硅胶刷,毛刷上蛋液撇干净,宁可刷薄一点,也不要把花纹弄糊了。再次送入烤箱,烤12分钟,至表面上色即可出炉。

花生冬翅月饼就做好了。做好后回油几天,成色就漂亮油润了,掰开就是又韧又滑的冬瓜蓉,好吃到爆,家人吃不够。

1.蛋黄液用1个蛋黄加10g清水调匀。一定别刷多了。

2.馅料宁可干不可湿,太湿的馅是做不好月饼的,不仅容易爆皮,还会导致饼皮发黏,保质期变短。

大家好,我是芋儿烘焙,美食领域原创作者,一直致力于用最简单普通的食材,做出最美味的一日三餐。感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。今天分享这道家常菜你喜欢吗?如果你喜欢我的文章,欢迎关注我,同时希望大家能点赞、转发、分享美食给更多的朋友,有什么想法和建议欢迎留言讨论,所有文章均为芋儿原创,每日一更,不见不散。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多