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肉丸肠仔冬瓜汤

 食尚煮易 2021-09-29

肉丸肠仔冬瓜汤的用料

冬瓜 800克 手工肉丸 6个
肠仔(鸡肉肠) 1根 干葱头 4个
1勺 适量
鸡粉 少许 清水 6碗
胡椒粉 适量

肉丸肠仔冬瓜汤的做法

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解1
步骤1   食材:冬瓜、鸡肉肠、肉丸、干葱头。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解2
步骤2   用一个砂锅先煮水。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解3
步骤3   煮水的空档可以处理这些食材:冬瓜去皮洗净,切厚片再切条。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解4
步骤4   肠仔改斜刀,切片,肉丸切厚片,干葱头去须洗净、拍碎。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解5
步骤5   热锅加油,放下干葱头爆香。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解6
步骤6   倒下冬瓜翻炒片刻。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解7
步骤7   再加上肉丸片、鸡肉肠片不停翻炒至食材发软。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解8
步骤8   铲起加进汤锅内。   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解9
步骤9   遮上锅盖,保持大火煮20分钟左右   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解10
步骤10   开盖、调入盐、胡椒粉、鸡粉拌匀。(喜欢葱花可以适当加一些)   

肉丸肠仔冬瓜汤的做法图解11
步骤11   盛起即可饮用   

肉丸肠仔冬瓜汤的烹饪技巧

冬瓜去皮切片容易熟,适合快速煮汤。喜欢加上瘦肉也可~~广东气候湿气重,每天必须要喝点汤水,有时候做饭时间不充裕可以适当做些简单的汤水也是蛮好的,给身体补充水分。

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