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六款靓汤做法,滋补佳节

 一葉一如来 2022-02-26

虎掌菌清炖响螺片

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主料  黑虎掌菌 50克  瘦肉 50克  响螺 1只 
辅料  陈皮 2克  去核红枣 5克 
炖汤底  水 4000克  鸡粉 4克  醇香一品汤 4克  真味高汤 4克  盐 10克  鸡粉 
烹饪步骤

1. 黑虎掌菌浸泡去沙回斩后去除根部;

2. 螺肉取出后洗净改刀成厚片飞水捞出;

3. 瘦肉加汤炖1小时;

4. 加入黑虎掌菌,再炖1小时;

5. 后加螺片略炖取出即可。

油柑炖鲜鲍

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主料  4头鲜鲍鱼500克 
辅料  去皮老鸡500克  猪瘦腿肉500克  火腿粒50克  姜片10克  油柑200克 
调味料  鸡粉10克  盐10克  黄酒20克
烹饪步骤

1. 鲍鱼取肉用60度热水泡10分钟,清洗干净;

2. 老鸡块、瘦肉大粒、火腿粒焯水洗净,油柑顶切十字刀;

3. 汤盅放入鸡块、瘦肉、火腿、姜片、油柑,2000克矿泉水加调料烧开,倒入汤盅,蒸1小时,取出冷却至常温,放入鲍鱼65度蒸30分钟即可。

麦冬雪梨炖瘦肉

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主料  猪瘦肉120克 

辅料  雪梨1只  麦冬2克  苦杏仁1克  川贝母2克  枸杞子1克  姜片5克 
调味料  鸡粉10克  盐2克
烹饪步骤

1. 瘦肉切块焯水冲凉,雪梨切块去核;

2. 炖盅放入瘦肉、雪梨、温水泡过的麦冬、苦杏仁、川贝母、枸杞子、姜片,另锅加水、调料烧热倒入炖盅,封保鲜膜蒸50分钟即可。

石斛陈皮炖鸭汁

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主料  番鸭壳 500克  番鸭瘦肉 50克  猪展肉 30克 
辅料  陈皮 3克  姜片 3克  石斛 2粒  红枣 1粒 
调味料  醇香一品汤 1克  真味高汤 1克  鸡粉 1克  盐 1克
烹饪步骤

1. 番鸭壳洗清切块汆水后,加葱,姜,料酒,纯水煲成鸭汤备用;

2. 番鸭肉、猪展肉剁成茸,揉成肉饼放入炖盅;

3. 炖盅倒入鸭汤200克,下辅料、调料,封保鲜膜入蒸箱炖2小时后即可。

中谷螺片烩冬瓜

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主料  瑶柱20克  皇后蚌80克  冬瓜条350克 
辅料  小葱白5克  姜5克 
调味料  醇香一品汤2克  真味海珍酱5克  盐1克  糖3克  花雕15克  蒸瑶柱水400克
烹饪步骤

1. 皇后蚌起肉开大薄片;

2. 先把瑶柱加水、花雕7克浸没,加入小葱白、姜片各一条蒸60分钟;

3. 取蒸制的瑶柱水加二汤煨冬瓜至软(冬瓜切成5*1.5*1.5的长方条)约15-20分钟;

4. 锅留底油烹花雕8克、蒸制的瑶柱汁、真味海珍酱、醇香一品汤、盐、糖,烧开,下入瑶柱皇后蚌片氽至刚熟后勾玻璃芡,淋在煨制好装盆的冬瓜上即可。

金霍斛麦冬炖花胶

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主料  走地鸡1只  排骨300克 

辅料  花胶筒8只  金霍斛20克  麦冬20克  桂圆肉4粒  红枣8粒  姜15克 
调味料  鸡粉30克  醇香一品汤2克  盐10克  水5000克
烹饪步骤

1. 鸡肉、排骨飞水,花胶浸发洗干净放炖盅;

2. 加炖汤底炖3-4小时后即可。

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