一品元宝肉 食材:猪五花肉500克,鹌鹑蛋10—12颗。 配料:葱一段,姜一块,料酒10克,盐3克,冰糖10克,生抽10克,老抽5克,干辣椒3个,八角2个,桂皮1块,香叶2片,小茴香1茶勺。 做法: 1、准备好食材。鹌鹑蛋提前煮熟去皮,锅中入油烧至八成热,放入鹌鹑蛋。 2、小火炸至表皮金黄色捞出沥油。 3、锅中加入冷水,放入宽度约5厘米左右的五花肉块,大火烧开。然后取出沥水备用。 4、另起锅,倒入食用油,放入冰糖,小火炒化至焦糖色。 5、然后放入焯过水的肉块翻炒均匀,表面均匀裹上糖色。倒入料酒、生抽、老抽炒匀。 6、放入干辣椒、八角、桂皮、香叶、小茴香大火翻炒均匀,再放入葱段、姜片翻匀。 7、锅中加入足量热水,没过肉块大火烧开。然后盖上锅盖,转中火炖40分钟。 8、加盐,大火收汁,倒入鹌鹑蛋焖煮5分钟即可出锅。 小贴士: 1、五花肉切成5厘米宽大小均匀的肉块。 2、冰糖炒糖色时,要小火慢炒,炒至焦糖色微微冒泡。 3、鹌鹑蛋也可换成鸡蛋。入油锅前擦干表面水分,小火慢炸即可。 酱烤鳕鱼 原料: 鳕鱼,盐,黑胡椒,橄榄油,酱。 制作: 1、适当的轻压鳕鱼,把水分尽量的吸干就可以开始调味了。 2、撒上一些些盐,一些些黑胡椒,一些些橄榄油,拌匀,然后就是抹酱了,在鳕鱼表面均匀涂上一层,腌15-20分钟。 3、烤箱200度烤制10-15分钟,不用翻面,取出来装盘的时候再淋一些酱在鱼上就可以了。 豌豆配海鲜元贝双拼 菜品特色: 两种海鲜因为只放了盐和黑胡椒粉,保持了海鲜的原味和鲜味,再配上法式芥末酱,吃起来会有一种特别的浓郁鲜香感。 原料: 豌豆,元贝肉,鱿鱼花。 调料: 盐10g,黑胡椒粉10g,法式黄芥末酱。 制作: 1、取适量豌豆,用水焯至半熟;鱿鱼切条,改成花刀。 2、鲜元贝去内脏,清洗干净。 3、铁板预热,淋适量油,放元贝和改好刀的鱿鱼,撒适量盐,煎2~4分钟。 4、待鱿鱼已经卷成花、元贝完全熟透两面呈金黄色时,撒适量黑胡椒粉。 5、取一干净的盘子,放上刚刚煎好的元贝、鱿鱼花,配上焯好的豌豆粒,在其周围用勺子打上法式黄芥末酱,制作完成。 法式黄芥末酱: 原料: 丘比原味沙拉酱1瓶,甜味沙拉酱1瓶,蟹籽适量,蟹棒适量,老抽,黄芥末粉。 制作: 1、原味丘比沙拉酱、甜味沙拉酱、黄芥末粉按照1:1:1.5的比例进行调制搅拌均匀。 2、加入黄蟹籽,适量蟹棒切成末倒进酱里面。 3、充分搅拌均匀制作完成。 |
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