蚝油小炒 ![]() 材料:青椒、腊肉、豆泡、糖 做法: 1,青椒切方片、腊肉切片、豆泡一切两半。 2,锅里烧热,放一点点油就行,因为腊肉都比较费,还会出油。放入腊肉片翻炒。 3,倒入豆泡翻炒。 4,放入青椒略微翻炒后即倒入蚝油调咸淡,然后放少许糖,出过前撒少许鸡粉。 金钩芹菜 ![]() 原料:海米,芹菜 配料:黄酒,盐,鸡粉 步骤: 1,海米洗净后,用一点黄酒泡软,然后切碎备用。 2,芹菜择去叶、斜切成段。 3,锅内倒适量油,油温后下海米略微翻炒下即可下芹菜段。芹菜段炒断生后,加盐和鸡粉调味出锅。 腊肉荷兰豆 ![]() 原料:荷兰豆,腊肉 步骤: 1,煮开一锅水,放入荷兰豆稍微煮一下就捞出过凉水,然后沥干水分备用。 2,腊肉切薄片,上火蒸出油。 3,另取一只炒锅烧热,倒入腊肉蒸出的油后,将腊肉和荷兰都放入翻炒,如果需要加少许盐调味即出锅。 世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。 |
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