女人不内调敷再多面膜都没用，养生糖水，开胃养颜喝出好气色！

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养生糖水 

女孩子一定要多多喝这个！随着时间久了你会看到容颜的改变！

哇哦看着好有食欲。心情都变好了呢O(∩_∩)O

成品图，是不是很诱人的亚子

原创作者 小李子的春天1

食材

红枣	红豆
红糖	西米
花生	银耳
牛奶

步骤

1、所有食材，西米、红枣、花生、红豆、红糖、银耳、牛奶~

1、西米提前煮熟，过凉水备用。

红豆，花生，红枣兑水焖煮40分钟。

2、加入银耳再煮10分钟。

3、最后加入西米、红糖、牛奶搅拌均匀即可

是不是很简单

小贴士

食材提前浸泡下。
用砂锅焖煮，没有砂锅的可以用电炖锅。
这两个都没有的话，那就没办法了⊙﹏⊙

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