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低脂生菜三丝包

 Tina厨房日记 2023-04-14 发布于河南

低脂生菜三丝包的用料

生菜 1颗 土豆 1个
胡萝卜 1根 鸡蛋 2个
适量 白醋 1勺
生抽 1勺 指天椒 2个
白芝麻 1勺 香菜 1颗
香油 适量

低脂生菜三丝包的做法

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步骤1   生菜叶选择大一点的,洗净   

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步骤2   土豆去皮切丝   

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步骤3   胡萝卜去皮切丝   

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步骤4   生菜焯水,变软捞出备用   

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步骤5   土豆丝焯水煮熟,胡萝卜焯水   

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步骤6   两个鸡蛋,加入少许盐搅拌均匀   

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步骤7   倒入锅中铺成蛋饼   

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步骤8   2个鸡蛋可以做两张   

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步骤9   卷起切丝   

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步骤10   调个蘸汁   

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步骤11   生菜铺平   

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步骤12   放入胡萝卜丝、土豆丝和鸡蛋丝   

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步骤13   包好卷起   

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步骤14   装盘   

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步骤15   清爽不油腻   

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步骤16   蘸着料汁,鲜美加倍   

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步骤17   咬一口好满足   

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步骤18   快来试试吧   

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