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爱美是人的天性，对于女人来说，这种需求更加强烈，女人不管大小，都希望自己皮肤红润有光泽，美容养颜，显年轻，那么接下来给大家分享几款女人菜，女性同胞们都快快试着做起来吧！！！ 一、清炒茭白  食材:茭白，青红椒，淀粉，蒜末 做法:①茭白洗净切片，锅中放入适量水加一点盐和食用油焯水捞出控干水分，青红椒洗净切丝 ②调料汁:一勺盐，一勺鸡精，一勺淀粉，一勺生抽，适量水搅拌均匀 ③锅中放入适量油，放入蒜末爆香，放入茭白和青红椒大火翻炒，倒入料汁，翻炒均匀即可出锅 二、桂花糯米藕  食材:莲藕，红枣，糯米，红糖，桂花 做法:①糯米提前浸泡，莲藕洗净去皮头切开，把糯米塞进孔中，用筷子压实，用牙签切切下来的一片连接起来 ②锅中倒入没过食材的水，加入红枣和红糖，桂花按煲汤键，煮好后焖两小时左右即可 ③把莲藕切片，摆入盘中淋入料汁撒上干桂花即可 三、丝瓜炒牛肉  食材:丝瓜，牛肉，淀粉，小米辣，葱蒜 做法:①丝瓜洗净去皮切片，牛肉洗净切片加姜丝，一勺料酒，一勺生抽，适量淀粉，食用油腌制20分钟左右 ②锅中放入适量油，倒入腌制好的牛肉翻炒变色盛出备用 ③锅中放入适量油，放入蒜末，小米辣爆香，放入丝瓜翻炒，加一勺生抽，适量水和盐翻炒至丝瓜断生，倒入牛肉翻炒均匀即可 四、蒜蓉红苋菜  食材:红苋菜，蒜 做法:①红苋菜洗净去老根，控干水分备用，蒜切片备用 ②锅中放入适量油，放入蒜片爆香，加入红苋菜炒至变软，加一勺盐适量鸡精，翻炒至红苋菜出汁即可 |
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