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在家做无油版蒜香烤茄子,蒜香浓郁软糯好吃,万能烧烤酱料是关键

 青山138 2023-06-18 发布于吉林

蒜蓉烤茄子是一道家常菜品,主要食材为茄子,这道菜营养美味,老少皆宜,也是一道经常出现在聚会餐桌上家常菜。今天这款蒜香烤茄子软滑中带着蒜香,配上秘制烧烤蘸料,软嫩鲜香,吃一口恋恋不忘,味道在舌齿间久久留有余香,吃过一次还想再吃。今天就把这款好吃的茄子做法分享给大家,希望你也能吃到这么美味的烤茄子,做法简单零失败,大家可以收藏起来,闲暇时试一试。(文章后附有小贴士提示制作过程的注意事项)

原料

两根长茄子 面粉 大蒜 小香葱 辣椒面 孜然粒 孜然粉 生抽 蚝油

做法

1.取两根长茄子不用去外皮直接放入盆中加入少量面粉,加入清水清洗干净,加入面粉能使茄子外皮清洗得更干净。

2.把茄子的根部剪短点,根部不要全部去除

3.烤盘上放上锡纸,把擦干水分的茄子放到烤盘上。用牙签在茄子上扎几个小洞,这样在加热的过程中,热量能够及时地释放。

4.把烤盘放到烤箱内,210度烤20分钟。

5.在这个期间,我们来做一个烧烤酱,准备一头大蒜的量,把大蒜剁成蒜泥放入小碗中,再加入一勺辣椒面(喜欢吃辣一点的可以再加一些小米椒),一勺孜然粒和稍多一点的孜然粉,再加入4勺生抽,一勺蚝油,不用加水,也不用加油,用勺子搅拌均匀就可以。这个烧烤料,味道非常的浓郁鲜香,不加一点油,所以吃起来也不油腻,非常的健康。(这个酱料大家可以先收藏哦,需要的时候能及时找到)

6.再把小葱切成小葱花。

7.20分钟后茄子也烤好了,小心取下来,用刀把茄子轻轻地划开,底部不要划断,再把它慢慢地掰开。里面稍硬的部位也用刀划几下,这样方便再烤时入味。

8.把烧烤酱抹平抹匀,平铺到茄子上。再放入烤箱,210度烤10分钟。

9.10分钟后把茄子拿出来,撒上一些熟的白芝麻,再次增加它的香味,然后撒一点小葱花点缀。

刚出烤箱的那一刻。已经满屋飘香了。这样做出来的茄子一点也不比烧烤店差。清甜软糯的茄子和香气四溢的酱料混合在一起,这样美味就诞生了。

小贴士

1、刚烤出来的长茄子,一定要划上几刀,这样茄子加入烧烤料才会更加的入味。

2、烤茄子的时候温度不要太高,以免烤糊。

3、选茄子的时候最好选这种长茄子,长茄子水分大,容易软,味道清甜,适合烧烤。

 

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