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包素馅饺子,这种蔬菜是首选!口感清脆香甜,怎么吃都不油腻!

 王心雨 2023-07-21 发布于山东

原创 小朋 小朋美食 

俗话说得好,好吃不如饺子!

饺子,可是中华传统美食中一道经典面食。在中国,饺子象征着团圆,幸福和美满。除了寓意好以外,饺子的味道也是极好的。

饺子好不好吃,其实大部分全在于饺子馅。

饺子皮可以自己做,也可以买现成的,但是饺子馅可一定要自己调制。

我把饺子大概分为两种,一种是荤馅的,一种是素馅的。

荤馅的一般都是用猪肉,牛肉或者羊肉做馅。素馅的则是用各种蔬菜来做馅。

例如韭菜馅,萝卜馅,白菜馅等,味道都非常的美,深受人们的喜爱。

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饺子煮好以后,在劲道的外皮中,包裹着丰富的馅料。一口咬下去,汁水溢出,香浓可口,想想就能流口水。

荤馅饺子虽然比较好吃,但是吃多了容易油腻。好不容易包出的饺子,一吃就腻也太不划算了。

所以,我建议,荤馅和素馅尽量交替着吃,不要老是吃肉馅饺子。素馅饺子做好了,一点不亚于肉馅。

今天,我要教你包一种素馅饺子,是用黄瓜做为食材。

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说到这里你可能会有些惊讶,黄瓜也能包饺子?能好吃吗?

黄瓜一般不是凉拌着吃的吗?

我要告诉你的是,用黄瓜包的饺子,确实非常的好吃。

包黄瓜饺子,再配上点鸡蛋,口感清脆又香甜,怎么吃都不会腻。

在这个寒冷的冬天,想给你的胃口带来一丝清凉,黄瓜,绝对是素馅饺子的首选蔬菜。

下面我就教你做黄瓜鸡蛋饺子!

【黄瓜鸡蛋水饺】

食材 : 黄瓜 鸡蛋 葱 姜

调料 : 食盐 豆油

详细做法:

第一步,把黄瓜洗干净后,插成丝状,然后剁成馅。葱,姜,剁成末。

把黄瓜加入少许食盐,腌一下,然后把黄瓜中的水分挤出来。

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第二步,取5个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。锅内加入底油,把鸡蛋倒入锅中,炒至金黄色出锅,然后剁碎备用。

烹饪技巧 : 鸡蛋要炒得嫩一些,不能炒老了,这样吃起来口感才滑嫩。

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第三步,把准备好的所有食材都放入盆中,加入食盐,豆油,搅拌均匀,做成馅子。

烹饪技巧 : 调馅时,如果你家里没有豆油,放点色拉油,花生油也可以。但是我建议首选豆油,因为放点豆油做出来很香。

第四步,把提前和好的面团揉透,擀成饺子皮,把馅放入包成饺子。

烹饪技巧 : 黄瓜馅比较散,不太好包,你一定要捏紧一点。


第五步,锅内加入清水,烧开后,把饺子放入锅中,煮熟后捞出即可。

烹饪技巧 : 黄瓜馅比较散,不像肉馅那样抱团。所以在煮的时候,你要轻轻地搅动,以免弄破饺子。

亲,你吃过黄瓜馅的饺子吗?评论留言,我们一起探讨学习。

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