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要说什么东西在懒人早餐界占据着半壁江山？ 你随便上一个做菜app或小红书，只要搜三个字，就能看到无数人间理想？ 答案必须是——手抓饼。
早晨捧一块香喷喷松软掉酥的手抓饼，今天夹着生菜番茄火腿肉肠，明天夹着芝士土豆、后天夹着肉馅变成烤包子……又酥又香又丰富又方便，谁吃谁知道。 但很多爱钻研配料表的精致妈妈此时要吐槽了。 “手抓饼里有起酥油（含反式脂肪酸），能少吃就少吃吧。” 而今天，我们要推荐一款堪比亲妈的干净手抓饼，让你们彻底安心！ 这款真的特别干净还又酥又香，吃过它之后的我，已再也看不上超市里的手抓饼了，你们一定要试试不然我会伤心的ok？ 说它好吃，你们隔着屏幕也感受不到，那我再说3个让人放心的点：配料只有面、水、油、调味料，其他没了。 其他手抓饼多多少少会用起酥油（含反式脂肪酸），但它用猪油代替起酥油。还做了控油工艺，只香不油腻。
要知道，不少手抓饼都含有起酥油，很多人不了解，但其实起酥油含有大量反式脂肪酸，很难被人体消化、吸收。 起酥油吃得过多，还会造成危害，如肥胖、高脂血症、心脑血管疾病等。 来源大众养生网《起酥油对人体有害吗》一文 因为我们自己也是手抓饼消耗大户，为了能放心天天吃，选品组从成分入手，凡是配料表中凡是含起酥油的，原料不生态有机的——统统pass。再逐一试吃，横向对比，层层筛选后做了这款黄油手抓饼。
这个手抓饼，不单是包装上清清楚楚写着“0反式脂肪酸”，没有使用任何起酥剂、防腐剂等。在加工品的开发上，每个原料都考究，尽量选用生态有机的原料，尽最大努力保障食材的安全健康。 成分堪比亲妈，用生态猪油代替起酥油。
配料表一目了然：只有有机小麦粉，饮用水，食用猪油，黄油（动物黄油），有机大豆油，食用盐（不加碘），有机白砂糖。黄油添加量＞4.5%。 其他没了。 还有一点很讨喜，它采用“控油工艺”严控油含量，吃起来只香不腻，没有那种油乎乎的腻歪感。 老人小孩，全家都能吃，不给身体造成多余的负担。
许多宝妈都在放心地给孩子吃： “配料没有添加剂比较放心” “没有起酥油孩子吃着放心” “没有平常那种那么油” 万物皆可手抓饼，一张饼搞定一家老小，男女老少都爱吃。 生态手抓饼 2*900g/袋（90g×10片） 79元起 顺丰包邮 烤包子、披萨、牛肉卷，还有各种好吃的小点心，天天不重样，怎么吃都不会腻。
无需解冻，无需放油，膜纸一撕，煎5分钟即可开吃。
Step1、撕开膜纸
△黄油手抓饼 Step2、平底锅大火预热，转小火后放饼慢煎
Step3、开吃！
面丝百转千叠，酥皮薄如蝉翼，黄油香气汹涌，饼心柔韧松软，“咔滋”一口真的很香。 生态手抓饼 2*900g/袋（90g×10片） 79元起 顺丰包邮 黄油手抓饼这么香，光空口吃可不过瘾，我们搜罗了几种馋死人的神仙吃法： 爆浆芝士沙拉饼 手抓饼2张 土豆沙拉1份 鸡蛋1个 芝士碎适量 黑芝麻适量 先拿一张手抓饼铺在下面，依次放入土豆沙拉、芝士碎，再用另一张饼盖在上面，四周捏紧，表面涂蛋液、撒黑芝麻。 烤箱200℃烤20分钟后，胖乎乎的芝士沙拉饼就好了。酥皮金黄，一扯拉丝，太快乐了。
香蕉一口酥 手抓饼1张 香蕉1根 鸡蛋1个 黑芝麻适量 用手抓饼卷起一根香蕉，切成段，然后在每个截面上刷蛋液、撒芝麻，推进烤箱，180℃烤15分钟，小朋友一口一个，又香又甜又软又酥。 这不比外面卖的蛋挞好吃多了？
一张黄油手抓饼，每个原料都考究，尽量选用生态有机的原料，尽最大努力保障食材的安全健康。 猪油代替起酥油，给孩子吃很放心，让万千宝妈放心给孩子吃。不额外添加起酥油、香精、色素、防腐剂，0反式脂肪酸。煎出来那叫一个香气汹涌。
使用不加碘的食用盐、巴西进口有机白砂糖，糖添加量很少只有0.1%，它可以促进面团发酵。
生态海盐
巴西有机白砂糖 278项农残检测，三项防腐剂检测报告，五项重金属检测，见产品详情。
精准控油工艺，只香不腻 小批量生产，物流速运「冻」住新鲜 手抓饼一般多是家庭囤货，拿到手就直接放冰箱冷冻储存了。 生态手抓饼 2*900g/袋（90g×10片）79元起 顺丰包邮 最后还是忍不住再炫点图，因为它真的太百搭了。 手抓饼三明治
紫薯扭扭酥
迷你小可颂
葱油饼taco
手抓饼苹果派
其他加热方法： 明火+平底锅：大火预热后转小火，放饼煎5分钟至两面金黄。 电磁炉+平底锅：1200瓦预热20秒，转到500-600瓦，放饼煎6-7分钟。 电饼铛：机身先预热，放饼煎6-7分钟（中间需翻一次面）。 空气炸锅/烤箱：先预热，200°C烤5-8分钟（每个电器功率不同，需根据实际情况而定）。
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