360doc个人图书馆

全部
中医养生
运动减肥
饮食食疗
常见疾病
杂症偏方
近视失眠养发
风湿骨科
肝胆肾癌症
心脏血液
经穴治病
健康知识

传统
图文
卡片

全部文章

这个经方不仅善治颈椎病，还可以消富贵包哦

2025-04-21 太极本草888
16

牛皮癣(银屑病)皮肤瘙痒常用中药中成药推荐

牛皮癣(银屑病)皮肤瘙痒常用中药中成药推荐。对引起皮炎（神经性皮炎、过敏性皮炎、日光性皮炎）、湿疹、手足癣（香港脚、...

2025-03-13 悟疗田振有

睡前一个习惯，损害心脏功能，让血糖失控

睡前一个习惯，损害心脏功能，让血糖失控。发表在《美国科学院院报》上的一项研究表明：开灯睡觉会直接影响人体心血管功能...

2025-04-21 百草益寿

两味药组成的“秒睡”方，通治各种失眠

中医讲心肾不交就是心火不能温暖肾水，肾水不能制约心火，打乱了人体节奏，就会出现失眠。交泰丸中黄连苦寒可以清心火，肉...

2025-04-21 百草益寿

上热下寒，脾胃堵，一个中成药，打通三焦，既能行气化湿，又能健脾养胃

上热下寒，脾胃堵，一个中成药，打通三焦，既能行气化湿，又能健脾养胃你有没有经常感觉到上半身容易出汗，出油，口干，口...

2025-04-21 京城御方堂中医

这款让很多男性不想声张的中成药，可以补精补到骨髓都满

杜仲补肝肾、强腰膝。中医认为肾主骨生髓，当肾精充足时，骨髓生化有源，骨骼能得到充分的滋养，腰膝酸软、筋骨无力的症状...

2025-04-21 中医罗华昌

降压药，在早上吃与晚上吃，有区别吗？
2025-04-21 药师华子
8

基层医生用经方丨林老师治疗经验系统总结与学术思想拓展

1、眩晕的治疗，首辨六经，分清寒热虚实，临床中有一部分有表证，特别是表阴证，很多是感冒后眩晕/头晕，输液，表未解，而...

2025-04-21 中医林佳明

白前的功效与作用，治什么病及特殊功效

白前的功效与作用，治什么病及特殊功效白前的功效与作用，治什么病及特殊功效，以下是白前的详细介绍：来源白前为萝藦科植...

2025-03-18 林老中医

前胡的功效与作用，治什么病及特殊功效

前胡?的功效与作用，治什么病及特殊功效前胡的功效与作用，治什么病及特殊功效，以下是前胡的相关介绍：来源前胡为伞形科植...

2025-03-18 林老中医

紫菀的功效与作用，治什么病及特殊功效

紫菀的功效与作用，治什么病及特殊功效紫菀的功效与作用，治什么病及特殊功效，以下是紫菀的详细介绍：来源紫菀为菊科植物...

2025-03-18 林老中医

白果与麻黄搭配使用时，有哪些注意事项

白果与麻黄搭配使用时，有哪些注意事项。白果与麻黄搭配使用时，有哪些注意事项白果与麻黄搭配使用时，有哪些注意事项，白...

2025-03-18 林老中医

百部的功效与作用，治什么病及特殊功效

百部的功效与作用，治什么病及特殊功效百部的功效与作用，治什么病及特殊功效，以下是百部的详细介绍：来源百部为百部科植...

2025-03-18 林老中医

白果的功效与作用，银杏治什么病及特殊功效

白果的功效与作用，银杏治什么病及特殊功效白果的功效与作用，银杏治什么病及特殊功效，以下是白果的详细介绍：来源为银杏...

2025-03-18 林老中医

白果用于治疗哮喘时可以搭配哪些药材

白果用于治疗哮喘时可以搭配哪些药材白果用于治疗哮喘时可以搭配哪些药材，白果用于治疗哮喘时，常与以下药材搭配：与白果...

2025-03-18 林老中医

紫苏子的功效与作用，苏子治什么病及特殊功效

紫苏子的功效与作用，苏子治什么病及特殊功效紫苏子的功效与作用，治什么病及特殊功效，以下是紫苏子的详细介绍：来源为唇...

2025-03-18 林老中医

葶苈子的功效与作用，治什么病及特殊功效

葶苈子的功效与作用，治什么病及特殊功效。葶苈子的功效与作用，治什么病及特殊功效葶苈子的功效与作用，治什么病及特殊功...

2025-03-18 林老中医

桑白皮的功效与作用，治什么病及特殊功效

桑白皮的功效与作用，治什么病及特殊功效桑白皮的功效与作用，治什么病及特殊功效，以下是桑白皮的详细介绍：来源为桑科植...

2025-03-18 林老中医

枇杷叶的功效与作用，治什么病及特殊功效

枇杷叶的功效与作用，治什么病及特殊功效枇杷叶的功效与作用，治什么病及特殊功效，以下是枇杷叶的相关介绍：来源为蔷薇科...

2025-03-18 林老中医

瘀血阻滞型冠心病方

瘀血阻滞型冠心病方。以下为丹参、当归、桃仁、红花、郁金、枳壳、瓜蒌、薤白、炙甘草的中药组合解析：临床案例和中药配伍...

2025-04-21 文炳春秋

体育锻炼与健康长寿
体育锻炼与健康长寿。“生命在于运动”，一个人要想健康长寿，我认为必须进行体育锻炼。持之以恒，定能健康长寿。
2025-04-21 养生与益寿
9
糖尿病食疗方五款
功效：鲜苦瓜有下火，清肺热的功效，适用于胃热偏剩，肺燥津伤型糖尿病。原料：葛根粉、粳米。做法：葛根粉30克，粳米50克...
2025-04-21 养生与益寿
10
湿气重的人，建议平日里多注意这3件事情，以免加重体内湿寒之气

2025-04-20 老张话健康
4

中篇.参苓白术散的临床研究/第二章妇产科病证 / 第三节妊娠病/子肿

中篇.参苓白术散的临床研究/第二章妇产科病证 / 第三节妊娠病/子肿二、子肿。本病的病因病机，主要是素体脾肾阳虚，孕后...

2025-04-20 火帝养生_WSH

降压的好方
针对“天麻、钩藤、石决明、黄芩、栀子、法半夏、陈皮、茯苓、丹参、川芎、牛膝”方剂的综合解析，结合中医理论及现代药理...
2025-04-20 文炳春秋
16

陪妈妈去复查，我却被医生一眼看出有肿瘤！原来这几种疾病都写在脸上

半年前，沈女士陪母亲去内分泌科复查糖尿病时，医生看了一眼沈女士，建议她也进行生长激素和胰岛素样生长因子（IGF-1）的检...

2025-04-20 乳腺癌互助圈_

一个减肥方减重27斤，健脾祛湿消脂，直击肥胖根源！让你大腰变成小腰精！
2025-04-20 减肥餐瘦身食谱
13

图文：中医秘方—治疗各种牙痛特效方：患牙疼,久治不愈此方风火虫牙皆治、一剂即愈绝对...

图文：中医秘方—治疗各种牙痛特效方：患牙疼,久治不愈此方风火虫牙皆治、一剂即愈绝对特效方永不复发。

2025-04-21 福兴堂图书馆

图文：中医秘方—治疗牙痛特效秘方
图文：中医秘方—治疗牙痛特效秘方。
2025-04-21 福兴堂图书馆
15
治疗耳呜食疗方
治疗耳呜食疗方。党参30克、黑胡椒10克（布包）、白鸽1只（去毛及内脏），加水适量，稍加食盐，小火炖熟，饮汤鸽肉，连服5~...
2025-04-21 养生与益寿
8
延缓老花眼二方
延缓老花眼二方。(1）枸杞、桑椹子、淮山药各12克，红枣10枚。每日1剂水煎，分头汁、二汁，两汁相合，早晚分2次内服。(2)黑...
2025-04-21 养生与益寿
8
治失眠验方
治失眠验方。大枣10枚，桂圆肉10克，大米50克，冰糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、桂圆肉，煮至粥熟时，调入冰糖即...
2025-04-21 养生与益寿
7

蒲公英治疗浅表性胃炎

蒲公英治疗浅表性胃炎。取蒲公英末10克，用纱布包紧后放入茶杯中再用沸水冲泡，当茶饮，每日数次。同时服用香砂养胃丸，每...

2025-04-21 养生与益寿

桂枝加厚朴杏子汤导图
桂枝加厚朴杏子汤导图。
2025-04-20 火帝养生_WSH
7
小建中汤导图
小建中汤导图。
2025-04-20 火帝养生_WSH
9

你以为的自律，其实是自残，伤气血的减肥方法知多少？！

你以为的自律，其实是自残，伤气血的减肥方法知多少？！自测：气血拉警报？正解：3?1?2 法则，让气血带着脂肪一起走1?? 3 ...

2025-04-20 减肥餐瘦身食谱

验方偏方临证汇编（34）

验方偏方临证汇编（34）583、腿面疮。并治秃头疮、坐板疮及一切年久湿热诸疮、脓血不止，久不收口等症。视疮大小，裁纸粘贴...

2025-04-20 子雨禾

蛇舌草（白花蛇舌草）的综合解析

蛇舌草（白花蛇舌草）的综合解析。蛇舌草性寒，能清解热毒，适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、痈肿疮疡及毒蛇咬伤。抗肿瘤作用。...

2025-04-20 文炳春秋

利小便，不在温，而在解除卫气稽留！

外有寒邪凝遏卫气，内有湿热阻滞卫气→卫气稽留。前药伤气困遏卫气，湿热阻滞卫气→卫气稽留。元气不足困遏卫气，难行“阳...

2025-04-20 熙越

越来越多的年轻人会猝死？这5个习惯正在“谋杀”你的生命！
2025-04-20 常笑健康
7
“地筋”拨一拨，晚上睡觉香不起夜

2025-04-20 小松时尚秀吧
8

6 种补充真阴真水的中成药，身体枯槁者的关键之路

肝开窍于目，肾主藏精，肝肾阴液充足，则目有所养，从而改善因肝肾阴虚引起的各种眼部及全身症状。肺主气，肾主纳气，肺肾...

2025-04-20 中医罗华昌

有病能治，无病能防，春季必备经典良方，可疏风祛邪，增强免疫力

有病能治，无病能防，春季必备经典良方，可疏风祛邪，增强免疫力。由于防风通圣散的独特作用，在民间也逐渐便有了“有病没...

2025-04-20 神希园

经常“手麻”的人要注意了，可能身体出现了4种问题，不要忽视

经常“手麻”的人要注意了，可能身体出现了4种问题，不要忽视。但从医学的角度来看，在日常生活中，如果频繁出现手麻或面部...

2025-04-20 熊猫医学

怎样活出自己全部的生命潜能，一个简单的方法！

怎样活出自己全部的生命潜能，一个简单的方法！这就是让全部的生命潜能绽放的方法。可以将双方的潜能激发出来。而一旦这些...

2025-04-20 身体自愈研究者

百岁教授的长寿四方略

百岁教授的长寿四方略。103岁高龄的著名经济学家、翻译家，南开大学教授杨敬年，至今仍“自理”、“自主”地生活，读书、著...

2025-04-20 养生与益寿

南瓜子对前列腺健康有益

南瓜子对前列腺健康有益。南瓜子是锌的优质来源，锌对前列腺健康至关重要。前列腺液中锌含量较高，锌能够维持前列腺的正常...

2025-04-20 养生与益寿

小跳能治腰椎病
小跳能治腰椎病。人体立直，双臂垂直。先是左脚落地，右脚抬起，身体朝左倾斜；然后右脚落地，左脚抬起，身体向右倾斜。就...
2025-04-20 养生与益寿
10
猪苦胆汁除痔疮
猪苦胆汁除痔疮。取新鲜猪苦胆2~3个，荞麦面250克，将苦胆剪开用胆汁与荞麦面混合均匀，不干不湿，搓成黄豆大小的丸子，晾...
2025-04-20 养生与益寿
6
用干果降血压
用干果降血压。取桃干、绿葡萄干各100克，红枣50克，备柠檬酸2克。将桃干、绿葡萄干、红枣洗净，开水浸泡，火煮1小时，加入...
2025-04-20 养生与益寿
7