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13岁女生深蹲百次致横纹肌溶解，竟需透析治疗，这个病了解一下！
俯卧撑的真名叫虎卧撑
男人若每天做40个深蹲和俯卧撑，一个月后，几个好处可能慢慢降临
男生做“俯卧撑”多少才合格？看到这个数，80％的男生不淡定了
每天做俯卧撑、卷腹和深蹲各100个，30天后会有何健身效果？
156斤肌肉小伙，展示强悍运动能力，俯卧撑腾空上桌让人印象深刻
每天俯卧撑50下，坚持一段时间，这3件好事可能会“不请自来”！
想要健身，但不想去健身房，一种最简单的方式教给你
简单测体能俯卧撑，你也来试试
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男性俯卧撑的标准是什么？若能坚持到这个数，或许你的体能很不错
在生活中，坚持做俯卧撑能给自己带来什么好处？
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经常做俯卧撑的人，这4个好处不会迟到！偷着乐吧
No.72 教女生保护自己的男孩子也太可爱了吧
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男性每天坚持30个俯卧撑，这些隐藏的好处会慢慢“上门”找你
是否应该每天都做俯卧撑？
俯卧撑是最佳的锻炼方式？在锻炼之前记住这3点，增肌燃脂更明显
男人每晚坚持做俯卧撑，不仅可以强身健体，还可以收获这几个好处
长期坚持做俯卧撑——解决身体的疑难杂症！
男生每天坚持做“俯卧撑”，一段时间后，或会尝到这“3甜头”
[男性保健]男人经常做这一动作可以防衰老
如果男孩子这么聊天的话，怕是没有哪个女生抵抗的了吧！
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详解情侣健身专属的五组动作
每天都做50个深蹲以及俯卧撑？恭喜你，这4个好处要来“找”你了
俯卧撑个数，反映你的身体健康情况，你合格了吗？
