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全身瘦！就要从头瘦到脚！练起来！
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每天“左右换脚”100次，打通全身堵塞
寒露脚不露！一套「寒露养生操」温养全身
零下天气也不冻脚！穿它全身暖5℃，湿冷的冬天有它就够啦！
按摩这里，就是按摩全身，瞬间赶走酸痛疲乏，腰腿强健睡得香！
消息全凭脚后蹬【转载】
养生先养脚 学会养脚让你年轻10岁
用它泡脚，可以让全身血液流动起来！
男人每天早晨泡脚助生阳气
膀胱经一通、全身都轻松！每天举臂抬脚3分钟，膀胱经整条全疏通
全身酸痛
按脚底养全身 脚踩网球除便秘晒脚底增强免疫
春捂捂两头
这套'经络操“，从头练到脚，打通全身经络，让你精神抖擞
让健康从脚开始！
磕脚健身 提升阳气
坚持每天这样点脚89次，15天暴瘦全身，甩掉顽固脂肪
脚上有个排湿出口，1天按揉10分钟，排出湿气，全身轻松！
两个脚部拉伸动作，每天晨起做1次，疏通全身经络
养生专家：便秘毒害全身！按脚上1处，可清宿便！
冬天一到，手脚冰凉，一招搞定，暖和一整天！男女通用！
“寒露脚不露“学会这几个动作，一冬天全身都不疼
脚上有个能减肥的穴位，每天按5分钟，燃烧全身脂肪
